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生活热点 特仑苏是脱脂牛奶吗（什么是脱脂牛奶）
会在包装上标明。国外有一种“浓奶”。脂肪含量在3%左右。所以脱脂牛奶一般都会添加高钙粉，所以牛奶更喜欢脂肪少的低脂牛奶，不会的你好！全脂牛奶~就。和脱脂牛奶最大的区别在
生活热点 无糖酸奶减肥吗
1、是可以的，经常喝酸奶是可以减肥，但减肥时间很长很微小。2、酸奶并非喝多少都不会胖，它本身也含有一定的热量，如果在原有膳食基础上额外多吃，同样会引起体重增加。每100克酸奶
生活热点 每天喝酸奶可以减肥吗
1、经常喝酸奶是可以减肥，但减肥时间很长很微小。2、酸奶并非喝多少都不会胖，它本身也含有一定的热量，如果在原有膳食基础上额外多吃，同样会引起体重增加。每100克酸奶其热量是7
生活热点 酸奶制作过程
1、酸奶的制作过程：材料：酸奶菌，全脂纯牛奶。玻璃罐。2、把菌种放入干净的玻璃杯子，宽大浅矮的容器最好。3、加入常温(20℃~30℃)全脂纯牛奶，刚淹没过菌种即可。4、室温静置，保持
生活热点 练肌肉是不是可以增肌
1、练肌肉当然可以增肌。2、吃早餐：早上起来第一个小时就补充能量。养成吃早餐得习惯。3、训练后加餐：训练后补充蛋白质和碳水化合物可以帮助肌肉恢复，重建能量储备。4、每3小
生活热点 纯牛奶和酸奶哪个营养价值高
1、纯牛奶和酸奶相比，酸奶的营养价值高。2、同等重量的纯牛奶与酸奶相比，酸奶的营养价值更高一点。两者之间的营养构成类似，都含有大量的蛋白质、氨基酸、矿物质和钙离子。但是