当前位置:首页 > TAG信息列表 > 基础代谢率
美文分享 适合冬季的减肥方法(冬季减肥的四个小妙招)
适合冬季的减肥方法(冬季减肥的四个小妙招)冬天减肥是不是效果不太好,哪里来的歪理呀?你又不是青蛙,还有冬眠的需求,夏天你都不怕热。冬季也是最容易长胖的季节,那么对于很多女性来
美文分享 一卡等于多少千焦(千焦和大卡路里换算器)
很多小伙伴跟小健哭诉,说为了减脂去研究如何运动如何做饮食,结果刚开始就被各种公式名词搞昏了头基础代谢率?,每日能量总消耗?卡路里计算等等等等,到底卡路里是什么?它和减肥的关系