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1、可以吃苹果，香蕉，葡萄，桂圆等温性的水果，但是不要吃刚从冰箱里面拿出来的，最好可以用热水将水果烫一下，这样既对产妇身体好，也对宝宝好，产妇刚刚生完宝宝不久，身体还没有恢复，吃凉
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分娩是女人一生中最难忘的时刻，这让女人的角色发生了巨大的变化。宝宝到来后，新妈妈的身体会发生一系列的变化，尤其是产后12h，对新妈妈来说是最危险最关键的时刻。接下来，我们来