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美文分享 早操标语口号：大学生早操的意义
一、学习竞赛，早操不怠；强健身体，运动我在。——王银（机电学院） 二、运动一小时，轻松一整天，健康一辈子。——栗海仙（机电学院） 三、每日的早操锻炼，成就一生的健康生活。—
生活热点 晨跑多久合适(冬天为什么不适合跑步)
早上天还不太亮，穿上跑鞋悄悄出门。充分热身后，我开始慢跑。慢慢地，朝阳渐渐升起。迎着第一道曙光，美好的一天开始了。晨跑的时间要根据个人的工作生活来安排，每次30-40分钟，可以