无痛人流要休息多久(无痛人流几天可以下床)

人流后多久可以上班？这是职业女性堕胎后最关心的问题。毫无疑问，人们在这之后需要休息，但职场如战场，长时间休息的后果可能是被解雇。所以很多职业女性都相信堕胎手术“睡眠解除意外怀孕的烦恼”的广告，认为人真的是想睡觉，睡醒后马上去上班。其实这是极不可取的。那么人流后多久可以上班呢？我们来听听专家的意见。

人流后多久可以上班？最好卧床一周。专家表示，人们总是吸吮或刮宫，手术过程中子宫内膜会受到不同程度的损伤。手术后应该有一个缓慢的恢复过程。不是说休息两三天就好了。所以一定要注意人工流产后的保养。妇科专家提醒职业女性，一定要注意休息，加强营养。门诊手术后，应遵医嘱在观察室休息1小时，无特殊情况可回家。人工流产后要卧床2-3天，之后可以下床活动，逐渐增加活动时间。半个月内不要从事重体力劳动或冷水劳动，以免感冒。妇科专家还强调，不应提前结束休息期。虽然终止了妊娠，但孕期全身和生殖器官的生理性和流产性损伤都需要恢复。因此，人流后急于上班的职场女性也必须对自己的健康负责，保证上班前至少休息一周的洪都博客。流产后，你应该注意营养。除了上班前要有足够的休息，还要提醒流产后的职业女性注意增加营养，增强身体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早期修复。流产后要多吃鱼、肉、蛋、豆类等富含蛋白质的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，加快恢复速度。

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