冰糖雪梨要煮多久(冰糖雪梨枸杞汤的禁忌)

枸杞冰糖炖雪梨是秋季养生、清凉、止咳、化痰、润肺的必备糖浆。不仅营养美味，而且香甜滋润。雪梨和冰糖的超级口感超级奇妙，淡而甜，甜而不腻，让人有再喝下去的感觉。今天分享我的教程给你参考红豆博客~

具体操作过程如下:

1.准备雪梨1个，冰糖2-3颗，枸杞适量备用。

2.悉尼被切成三分之一。记得红豆的博客头不要剪太多，不然雪梨等着就挖不到坑了。

3.挖的时候注意不要挖的太深，因为雪梨的底部比较凹。我一开始挖透了一个底，所以不能用，所以大家挖的时候要注意不要挖太深。

4.把刚挖好的雪梨肉切成小块，放进雪梨洞里。能不能剁了也没关系。

5.加2-3颗冰糖就行了！在这里，我放了四个甜的，但是都不是很甜。个人建议放三个左右甜的比较好，不过我更喜欢根据个人的甜度加枸杞。

6.然后加入适量的矿泉水，蒸1小时左右。(自来水也可以，但我个人觉得还是用矿泉水炖比较好，口感比红豆博客好)

7.可以喝一碗冰糖枸杞炖雪梨高颜值清热止咳化痰肺热~学会了吗？

好了~今天的美食教程到此结束~

我是潮汕97的浪妞。

这是我个人的美食做法。不喜欢就别喷。恶语伤人六月，一句良言暖冬日。如果大家有什么好的美食做法，欢迎大家互相学习，互相交流。感谢大家的支持和认可。喜欢的话可以找我聊聊。如果你没事，我会不断更新简单的家常菜与你分享。

雪梨 冰糖 枸杞 切成 化痰