补牙后多久可以吃东西(补牙需要几次完成几天)

当牙齿有缺损或脱落时，一定要选择正规医院及时补牙，以免造成邻牙倾斜，甚至使洪都博客的整颗牙齿脱落。人们最关心的是补牙后多久吃，但是补牙用的材料不同，吃的时间也有很大差别。

一般在馅料达到一定凝固程度后，再吃两个小时以上。补牙后，由于牙齿对药物刺激非常敏感，进食后容易受到食物残渣的刺激，加重疼痛。补牙两小时后进食，选择流质或半流质食物。刚补完牙，不能承受更多的咀嚼压力。根据材料的聚合反应，主要分为化学固化和光固化，化学固化的时间约为3~5分钟。光固化后，材料会变硬。一般光固化材料填好后就可以吃了。

1.正确刷牙。

选择软硬适中的牙刷。如果太硬，会对牙齿造成一定压力，导致牙釉质破坏，牙龈退化。如果太软，它不能清洁牙齿里的污垢。掌握正确的刷牙方法，每次刷牙时间不少于5分钟。刷牙后要及时使用牙线，可以清除残留在牙缝中的细菌。如果细菌大量堆积，就容易形成牙菌斑，而牙菌斑是牙周病和蛀牙的根源。

2.不要吃太硬的食物。

尽量不要吃太精致的食物，比如核桃或者硬果糖。虽然味道很好，很有嚼劲，但是如果嚼多了，牙龈会坏掉，甚至牙齿也会受到严重伤害。目前，市场上有很多种洪都博客牙膏。我们应该根据自己的情况选择合适的牙膏。成人应尽量选择含氟牙膏，可防止牙釉质腐蚀，减少脱湿机会。

3.不要吃一些容易造成牙齿染色的食物。

补牙后不能喝红酒、咖啡、可乐，因为牙齿很容易吸收一些食物色素。如果吃了这些食物后不及时清洁牙齿，会导致色素沉着，附着在牙齿表面，导致牙齿变黄。

技巧

生活中有很多食物可以保护牙齿，比如茶叶中含有的氟，可以和牙齿中的磷灰石结合，防止蛀牙，有抗酸的作用。茶叶是碱性的，可以中和口腔的酸碱度，防止细菌在口腔滋生。另外薄荷也是不错的选择。含有单萜类化合物，能缓解牙龈发炎、肿胀等不适。

牙齿 补牙 食物 选择 刷牙