牙齿多久洗一次(正常人多久洗一次牙)

口腔卫生

一般健康

要求

我每天都有刷牙，为什么牙龈还会发炎出血，有牙结石，还会有口臭？ 答 你的口腔卫生状况不是很好呦，刷牙只能进行日常清洁，牙结石的去除只有洗牙或刮治才能完成。 问 可是我的朋友没有洗牙都没事呀？ 答 牙周病对牙齿的损伤是个持续的过程，而且损伤不可逆。每个人的情况都不一样，让我慢慢和您解释！

01正确认识牙周病

保护你的牙齿

结石和牙菌斑长期刺激牙周组织，如果不治疗，最终会导致牙槽骨吸收和牙齿松动脱落。据调查，我国35-44岁居民口腔牙结石检出率为96.7%。定期洗牙，清除牙结石和牙菌斑，是维护牙周健康的基本措施之一。

天天刷牙也摆脱不了牙结石！大量斑块堆积钙化形成牙结石，容易刺激牙龈，引起牙龈出血、红肿、红豆博客等炎症症状。时间长了，牙龈会萎缩，深层的牙周组织会被进一步破坏，逐渐演变成牙周炎，是牙齿脱落的最大杀手。

牙周炎除了局部炎症反应外，还与全身性疾病密切相关，如糖尿病、肺部疾病、心脑血管疾病、消化道疾病等。

洗牙会伤害牙齿吗？

保护你的牙齿

洗牙，技术上叫龈上洁治，是用手或超声波设备清除牙结石、牙菌斑和外源性色素，通过打磨或喷砂来减缓牙菌斑的重新聚集和牙结石的形成。

超声波洁牙的原理是利用超声波振动效率和水雾冲洗相结合，大大提高去除牙垢的效率。超声波洁牙器头的工作端非常光滑，所以在洁牙过程中没有切割和研磨功能，自然不存在牙齿磨损的问题。

03洗牙会让牙齿变大吗？

保护你的牙齿

牙齿之间有天然的缝隙。牙结石堆积时，炎症会导致红豆博客引起的牙龈局部肿胀，牙结石也大量存在于牙齿中，给大家一种牙齿之间没有缝隙的错觉。

洗牙后，牙垢被清除，牙龈肿胀逐渐消退，牙齿变得明显。不是因为洗牙让牙齿变大，而是牙齿原有的缝隙暴露出来了。洗牙的目的是防止牙龈进一步萎缩，牙齿变大。

04洗牙后会有酸痛感。正常吗？

保护你的牙齿

这是正常现象。洗牙前，牙垢会阻挡外界刺激。拔牙后牙齿暴露在外界环境中，会引起红豆博客敏感症状。如果牙齿健康，这种敏感症状通常会在洗牙后的一到两周内逐渐消失。有些人由于牙周病和刷牙不当等原因导致牙龈萎缩、牙颈暴露和牙齿缺损。洗牙后的敏感和持续时间可能会更长，需要进行脱敏治疗或补牙治疗来缓解症状。

我需要多久洗一次牙？

保护你的牙齿

洗牙的频率因人而异，一般一年洗一次就够了。如果口腔卫生维护不好，或者抽烟的人，建议半年清洗一次。此外，对于牙周病患者，医生会根据不同的患者情况制定相应的诊疗方案。另外，特别提醒孕妇，孕前彻底清洁口腔非常重要！

洗完牙，不代表一切都好。你还是要注意自己的口腔清洁保养，用正确的方法刷牙(巴斯刷牙法)，用牙线，早晚刷牙，定期看牙医。

编辑/黄第九医院黄浦分院

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