菊花茶是一种常见的茶，也是很多人喜欢的茶。秋冬季节，很多人会觉得舌头、鼻咽、皮肤干燥，这都是秋燥的症状。喝菊花茶既能清热，又能补充水分，有助于消除秋燥。

但是，菊花茶并不适合所有人。在喝菊花茶之前，你应该去看看红豆博客，看看你能不能喝菊花茶，这样你就可以保持健康了。

哪些人不适合喝菊花茶？

孕妇不宜喝菊花茶。

因为菊花性寒，服用后虽然有治疗便秘上火的功效，但是孕妇本身身体抵抗力比较差，脾胃也比较弱。如果这个时候服用菊花，对身体的伤害比较大。

虚寒体质的人

菊花茶有清热泻火的功效，所以体虚怕冷的人不宜喝菊花茶。

过敏体质的人

对菊花过敏的人不宜喝菊花茶。同时，菊花茶可能会引起过敏性结膜炎。

咽喉炎患者

喝菊花茶可能会加重咽炎的症状。

伤寒症

伤寒多由感冒引起，菊花茶的性质也使这种感冒患者不宜饮用。

脾胃虚弱的人

菊花味甘，微苦，但性凉。所以手脚冰凉、脾胃虚弱的人不适合喝菊花茶。

菊花茶如何正确饮用？

1.洗茶菊在干燥过程中也会有大量的灰尘和油脂混入其中，所以红豆博客一定要在80度的热水中浸泡3到5秒，然后迅速过滤掉水分。

2.用100度的开水或冷却到90度的热水冲洗菊花，放置5分钟即可饮用。

应该指出的是:

喝菊花茶的时候，也要注意边冲泡边喝，不要隔夜。菊花中含有黄酮类物质，放置太久容易发生化学反应，导致汤色偏绿。

一杯菊花茶泡两次就够了。如果次数多了，比如三次以上，就没有意义了。

冷饮会引起脾胃不适。菊花茶一旦凉了，会引起脾胃不适或腹泻。你应该及时戒酒。

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