不同的人有不同的酒精代谢率。对于大多数人来说，酒后24小时开车是最安全的。

一般需要多长时间？每小时代谢10mg/100mL酒精

《中国法医学杂志》上有一篇文章《酒精在人体内的代谢动力学研究》中说:一般健康人体内酒精的代谢率为10mg/100mLh。

我国法律规定:血液酒精含量大于等于20mg/100mL，醉酒驾驶；大于等于80mg/100mL，酒驾。

人们说的是:达到酒驾标准的人，开车前至少需要休息六个小时。

具体到喝多少酒

我们又不是要买个酒精测试仪放在酒桌上。我们喝完就吹灭，对吧？

我们不知道血液酒精含量到底是多少，那怎么知道时间呢？

其实我们可以通过判断喝的酒的种类、数量、度数来做一个大概的估计。

孙庆文在《酿造科学与技术》杂志上发表的论文《酒精饮料在人体内的代谢及适宜饮用量》中如是说。

平均体重70kg的人在半小时内喝下334mL酒精浓度为4.5%的啤酒，血液中的酒精浓度已经达到26mg/100mL。

也就是罐装啤酒，一旦听了“呱”，至少要休息2个小时才能清醒过来。我的意思是“至少”，每个人的体质都不一样。

然后在半小时内喝下150mL酒精浓度为12%的酒后，血液酒精浓度为31mg/100mL。

也就是说:一次性纸杯，小的，半杯酒“哇”，至少3个小时才能醒酒。

然后在半小时内喝下30mL酒精浓度为43%的威士忌，血液酒精浓度达到22mg/100mL。喝一口醒酒2小时，至少2小时。

和人有没有关系

刚才提到的时间是一个粗略的估计。不要卡住。2小时的时候说“嘿”备胎同学告诉我2小时后就可以开了。"

你不能怪我被阻止了。我是说“可能”。不同的人对酒精的吸收消化速度不同，时间会有上下波动。

和刚才论文里的说法一样:酒精代谢强的人处理酒精的速度比正常人快1.5到1.8倍。那么这个时间就会短很多。

但问题是。仅仅因为你意识清醒并不意味着你能更快地处理酒精。“我很能喝，我.....别人两小时，我一小时。”我不这么认为。

按照我们之前说的，老老实实来。毕竟不是吹的，你也不确定。只是理解的问题，大家都能理解。

比如约一个女神出来吃饭，预计半个小时到达现场。

“耶”是29分。为什么她还没出现？从我能看到的地方走过去，她至少要花一分钟。“你不能这样节省时间。你应该预留时间。

注意事项哪怕喝了一小口酒，也不要立马开车

我们可能会在酒桌上见面。“啧啧”怎么说？就是让别人来劝你。

“哎呀”的意思是，没关系，就喝一小口，对吧？没什么可喝的。这是啤酒，这是红酒。“不就是吗？

即使喝了一点，也不能马上开车。你刚喝的酒的酒精含量，你嘴里发出的气息，酒精含量很可能会超标。

以前我们自己的团队也做过实战测试。在喝了20毫升40%酒精的白酒后，我们的团队伙伴立即采取了呼气酒精测试仪。

我们买了一个，“呜呜呜”来了一会儿，160mg/100mL，20分钟后又是10mg/100mL。

这主要是:交警都用呼气酒精测试仪，显示的数值是呼出气体的酒精含量，经过1:2200换算得到血液酒精浓度。

话说:一点酒，红豆博客，刚吃过，还没消化。呼吸中的酒精浓度其实很高，虽然血液中的酒精浓度其实不会超标。

但你说，“哦，喝一口就走。喝一口就走。”“啧啧”，在楼下等了5分钟才开出来。

交警“哔哔”一个街区，出了事，就用手铐给你抽血，说:“误会。”又放你出来了。

如果没有误解，这是洪都的第一个博客。第二，就算有误会，也耽误了好几个小时。不会扫兴吗？不是吗？

过24小时是最保险的

最后，如果你觉得判断自己喝了多少很麻烦，我不知道，我也不想，那也挺简单的。24小时开车，基本上不会有什么问题。

之前的论文也有提到。

当人体血液酒精含量达到250mg/100mL以上时，人开始出现呕吐、意识混浊、行动困难、脉搏微弱等症状。

人们说的是:喝了250mg/100mL，很快就坏了，不能喝了，第二天醒来，或者看到一个不熟悉的天花板。

代谢从250mg/100mL血液酒精浓度到正常，差不多24小时。

喝酒后，等24小时再开车最安全。

所以总而言之，一句话，如果你喝了一瓶啤酒和一半的纸杯酒，需要2到3个小时才能消化。

如果不知道喝了多少，又丢了东西，不如24小时后再开。

另一个是老生常谈，真的很重要:喝酒不开车，开车不喝酒。

喝醉了在警察面前喝二锅头违法吗？

这里有个问题，就是我其实只喝了一点酒，看到前面有警察查酒驾，我就害怕了吧？

或者我就这么干:当着警察的面，把二锅头“呱”一声，“挂”一瓶。

告诉他，“我刚喝了这酒。我刚才没喝红豆博客。”我们能全身而退吗？

坐在副驾驶的哥哥告诉我，“开车时小便比酒驾更危险。”他从哪里来的？

“我觉得长跑的时候，他们裤子上带着尿不湿和尿袋，好用吗？我自己不想尝试，有点尴尬。”我给你试过，测试的视频也是给你做的。

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