做完多久怀孕(做完了马上洗下面还会怀孕吗)

目前准备怀孕的情侣很多，红豆博客还没有成功的情侣。两人身体都没有问题，但是在海会寺很难受孕。其实备孕失败的概率受很多因素影响。也许抛弃生活中的一些小习惯，可以更快怀孕。

掌握6个技巧，更容易受孕。

1.排卵很重要，但不要盯着它。

我们都知道，正常情况下，女性一个月只排卵一个卵子。所以对于想要怀孕的夫妻来说，这个卵子是非常珍贵的。于是很多女性开始购买仪器，存储排卵试纸，绘制体温曲线，测量排卵期。其实这是不可取的。很多夫妻坚持排卵，把性生活变成了“公粮”，不仅降低了性生活质量，也给一些人造成了一定的心理压力。研究发现，压力会让性生活变得困难。所以，想要孩子，最好打好基础，释放自己！

2.放弃润滑剂

润滑剂确实能促进性交，但研究表明，一些不好的润滑剂会影响精子质量。所以要尽量减少润滑剂的使用。如果真的有必要，建议选择靠谱的产品。

3.洗得更健康

一项研究发现，使用阴道灌洗的女性比不使用阴道灌洗的女性怀孕的可能性低30%。不仅如此，阴道冲洗还可能导致感染、盆腔炎和宫外孕的风险。阴道有自己的微生态平衡，会被冲洗水破坏。日常护理和水就够了。当然，为了健康，建议在性交前后清洗外阴。男人也擦干净！生殖健康是怀孕的重要途径。

4.注意你的健康。

身体的每个系统都不是独立存在的，其他系统的问题也会影响生殖健康。除了定期体检，健康的生活方式对生育很重要。

5.及时寻求辅助生殖的帮助。

取决于怀孕的很多因素，有很多孕妇因为各种原因没有怀孕成功。研究表明，81%的夫妇在六个月后怀孕。正常情况下，一年的性生活没有避孕，没有怀孕，可以称为不孕。35岁以上，性生活6个月后未怀孕，建议及时就医。

6.做好前戏，不着急。

研究发现，高质量的前戏可以增加男性精子的数量，对于女性来说，还可以促进宫颈粘液的分泌，使精子在阴道环境中更好地存活。

如何提高受孕概率？

1.孕前咨询

既然有了创造新生活的想法，就要提前去医院做相关检查，包括孕前咨询。如何根据自己的身体状况做出合理的安排和计划？如果身体有其他疾病，那么这个时候就要先调理身体，保证后期避孕成功。

2.怀孕期间补充叶酸

孕期补充叶酸主要是为了预防胎儿神经管畸形。但是很多人只觉得叶酸是女人吃的，男人根本不需要。其实叶酸对提高精子质量也很重要。男性如果叶酸不足，精子会不太活跃，所以需要红豆博客在孕期两者都补充。

怀孕期间，夫妻要多放松。怀孕最好的方法就是顺其自然。备孕前，首先要调整好自己的饮食和生活，坚持运动，拥有健康的身体，这才是最重要的！

#她的健康家庭是幸福的# #实现健康幸福的家庭# # 21天打卡挑战#

点击下方“了解更多”进行远程会诊，解决您的疾病问题！

怀孕 叶酸 精子 自己的 阴道