重度脂肪肝怎么办(重度脂肪肝一个月好转)

随着人们的生活条件越来越好，有各种各样的东西吃。同时，各种基础都可能找上你。比如脂肪肝就是典型的因为饮食不节制而被“吃”的疾病。那么脂肪肝有没有最好的治疗方法呢？这些治疗建议可以让脂肪肝远离你。

脂肪肝的形成

肝功能受损与肝脏脂肪堆积有直接关系。脂肪肝的形成有两个重要因素:甘油三酯堆积和炎症。甘油三酯是脂质的一种成分，它有三个来源:新摄入的、新合成的和储存的。

炎症会促进肝细胞内甘油三酯的堆积。引起炎症的因素包括肠漏、铁过量、肝炎病毒以及动物和高脂肪饮食引起的心理压力。

总而言之，高脂肪、高热量、动物性饮食、酒精是导致脂肪肝的主要原因。

「脂肪肝」有哪些症状？

脂肪肝的临床表现多种多样，轻度脂肪肝多无症状，更多患者是体检时偶然发现的。疲劳是脂肪肝患者最常见的自觉症状，但与组织学损害的严重程度无关。

中重度脂肪肝有与慢性肝炎相似的表现，如食欲不振、乏力、恶心、呕吐、肝区或右上腹隐痛等。当肝脏内脂肪沉积过多时，肝包膜会膨胀，肝脏韧带被牵拉，引起右上腹剧烈疼痛或压痛，发热，白细胞增多，容易误诊为急腹症而剖腹探查。

此外，脂肪肝患者常出现舌炎、口角炎、皮肤瘀斑、四肢麻木、肢体感觉异常等末梢神经炎改变，少数患者还可出现消化道出血、牙龈出血、鼻出血等。重度脂肪肝患者可出现腹水和下肢水肿，低钠血症、低钾血症等电解质紊乱。

由于脂肪肝引起的严重症状可能影响患者的生命健康，社会各界一直在寻找治疗脂肪肝的最佳方法。

脂肪肝最好的治疗方法是什么？

红豆博客第一点:设计一个减脂减肥的计划，用这个计划控制身体脂肪和体重，让身体回到最合适最健康的状态。

少食多餐，保持微饿，一天吃六次，控制热量食物的摄入，加强粗粮、蔬菜和蛋白质食物的摄入，严格控制晚餐，只吃蛋白质食物(数量有限)加蔬菜。

不吃垃圾食品，戒烟戒酒，不吃零食和甜食。

2.适当喝茶喝咖啡有助于减肥。

3.少喝果汁。

4.营养干预对某些人更好。

第二点:设计锻炼计划。总的计划是力量训练加有氧运动。简单来说就是肌肉训练加跑步。

要专门抽出时间认真正确的锻炼，每周不少于五次，每次一小时左右，循序渐进。洪都博客

第三点:药物治疗。根据自身情况，遵医嘱服药。《脂肪性肝病诊疗规范专家建议(2019年修订版)》建议合理使用多烯磷脂酰胆碱类药物、保肝消炎药作为辅助治疗，并建议根据疾病活动性、疾病分期、药物疗效和价格合理使用多烯磷脂酰胆碱等药物。

治疗脂肪肝最好的方法还是要选对药。在养肝护肝的同时，也要改善自己不良的饮食习惯，早日摆脱脂肪肝。

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