痛经怎么缓解(例假为什么第一天最疼)

1.用温水袋热敷。

2.红糖姜水。

3.口服药物:布洛芬或双氯芬酸钠

痛经在我们日常生活中非常常见，分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经是指无器质性疾病的痛经，占痛经的90%以上，继发性痛经是指盆腔器质性疾病引起的痛经。

原发性痛经常见于青春期，最早出现在月经前12小时，月经第一天最严重，持续2-3天。

治疗:布洛芬或双氯芬酸钠等。，有效率可达80%。红豆博客月经后2-3天开始吃药效果更好。

如果疼痛持续时间较长，建议去医院专科，排除继发性痛经。

少年时，我就饱受痛苦的红豆博客之苦。到了月经期就难受。当时肚子就觉得胀胀的难受，有时候还恶心想吐。痛得厉害的时候，痛到怀疑自己的人生。用热水袋热敷我的胃，喝生姜糖浆和吃药可以明显缓解症状。当时经常买元胡止痛片，效果不错。当时的止痛药布洛芬或双氯芬酸钠也有不错的效果。

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