颈椎病怎么治(颈椎病的正确治疗你知道吗?)
颈椎病怎么治(颈椎病的正确治疗你知道吗?)
颈椎病又称颈椎综合征,是由颈部的椎间盘、椎体、后关节、颈部的韧带、肌肉的退变、劳损或损伤等因素引起的一组症状群。西方医学一般将其分为4种类型,即交感神经型、神经根型、脊髓型和椎动脉型。它是一种老年性疾病,多因年龄增长,人体颈椎间盘逐渐发生退行性病变,纤维环弹性减退,椎间盘向四处突出,椎间隙变窄,椎体边缘骨质增生而引起。有研究发现,一些鼻病如鼻窦炎,青少年时期不同程度的颈椎外伤,咽、颈部的反复感染以及其他一些疾病,也可使人提早引发颈椎病,有的人甚至从30岁起椎间盘就开始老化,到了50岁以后则更加明显。
颈椎病不仅让人感觉脖颈不舒服,还会引发多种并发症,比如中风、猝倒、脑梗、癫痫以及耳鸣耳聋等,给人体健康带来很多危害。特别是现代人工作压力巨大,生活习惯又不规律,一坐在电脑前就是几个小时不抬头。再者我们这些“低头族们”整日的低头看手机。殊不知这些日常的不正确习惯正在给颈椎造成很大压力。今天就来给大家科普一下颈椎病的治疗方法:
首先说一下非手术治疗:
1、颈椎牵引:牵引治疗可以限制颈椎的活动,减轻病变组织的水肿和充血,同时可以使颈部肌肉放松,解决痉挛,拉伸椎体后可减轻椎间盘的压力负荷,有助于恢复颈椎的正常序列和小关节功能。目前牵引治疗是比较常见的一种治疗方式。
2、颈椎制动:颈椎制动可以彻底限制颈椎的活动,一般是使用支具限制颈椎的活动。相对于牵引来说这个是长时间的使局部肌肉放松,缓解肌肉的痉挛不适。
3、推拿理疗:通过捏、揉、拿等方法促进颈部血液循环,使颈部肌肉、韧带、关节放松,缓解颈椎病的症状。
4、改善睡眠姿势
每个人一天有近1/3的时间是在睡眠中度过,如果睡眠姿势不当,则容易引起和加剧颈椎病;最理想的睡眠姿势是整个脊柱处于自然曲度,全身肌肉放松,枕头正好枕在颈部,颈椎保持正常的生理曲度。建议大家的寝具尤其是枕头一定别太高,毕竟一个舒适的睡眠对身体健康是有着大大的帮助。
如果以上几种类型的治疗方案无效时,严重的患者则要考虑手术治疗方案了。但大家要明白,对于颈椎病的手术来说,外科手术只能解决脊髓外周的压迫,稳定病变节段,对于脊髓神经内的病变,则不是手术所能解决的。手术对于病情的发展,可能起到阻断作用,但是也有可能无法逆转病情的走势。特别是有神经变形的病人,手术后效果可能并不理想。
所以我们还是要在日常生活中注意自己的生活习惯,要学会预防颈椎病,缓解颈椎病。小知识,大健康。点个关注吧!
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