晚上护肤的正确步骤（晚间护理的正确护肤顺序）

晚上护肤的正确步骤（晚间护理的正确护肤顺序）

研究表明，在入睡之后，肌肤开始快速代谢更新，而一般在进入深度睡眠2个小时后肌肤的新陈代谢和自我修复水平会趋近最高，所以在睡前，也就是晚间护理的时候使用修复力较强的保养品非常有利于肌肤恢复。随着肌肤和血液的新陈代谢加速，肌肤对于保养品的吸收会更加好。如果在夜间我们使用针对性更强的产品，会更有利于肌肤状态的提升。所以夜间的护理对于皮肤的改善起做非常关键的作用。但是依然有一些姐妹不知道夜间护理到底该做哪些，今天小编就详细帮你整理清楚，文章会比较长，建议关注小编慢慢看

1.面部清洁

夜间的清洁包含卸妆和洁面。很多姐妹会认为白天没有化妆，就无需卸妆了，这是错误的观点哈。不管白天是否化妆，晚间都是要卸妆的。洁面乳属于水溶性，只能清洁皮肤表面的灰尘和垃圾，而卸妆产品属于油溶性的，可以溶解毛孔深处的脏东西，更好的帮皮肤做清洁，防止毛孔被堵塞。现在空气污染严重，再加上玩手机，皮肤总是会有很多垃圾，分泌一些油脂，所以每天的卸妆非常有必要，不要再偷懒咯。卸妆完成后，再用洁面乳进行清洗即可。

2.周期护理部分

周期护理就是指不需要每天去做，但是要定期去做的护理了。通常包含面膜，角质素，清洁面膜，水疗这些。先来说角质素和清洁面膜，这两个也属于清洁类的产品，那么这两个产品的使用周期呢，要根据自己的皮肤类型来决定了，不能盲目的乱用，也不可以使用过于频繁。一般这两个操作好了后呢，可以敷一片面膜，效果很不错。面膜呢，都是用在清洁工作做好了后去使用的，一般一周2-3次即可。那么在你晚间不敷面膜的时候呢，可以来个水疗，坚持水疗也是可以让皮肤更好的吸收的哦

3.爽肤水

接下来就是补水了，爽肤水的作用在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并软化角质层，使肌肤更好地吸收，为使用保养品作准备。如果觉得自己脸蛋比较干燥的状况下，建议可以多拍2遍爽肤水。

4.眼霜

眼睛是心灵的窗户，所以在护理过程中，这个步骤是不可以忽略的。眼霜用于爽肤水之后，在涂抹的时候，注意用无名指进行涂抹，力度一定要轻，否则很容易因为太大力气导致眼部皮肤出现褶皱。

5.精华液

精华液一般有效成份浓度较高，有加强特殊目的的护理作用，让肌肤达到比较明显的护肤效果。精华的分子相对都很小，应在乳液和面霜之前使用，不然皮肤就不能很好地吸收精华了。很多人很容易忽略精华这个步骤，认为只需要使用水乳就行了，殊不知精华是护理中分子粒最小，营养成分最高的，可以深入到皮肤基底层给细胞提供代谢所需要的营养物质，所以精华一定要坚持用起来才行哟

6.乳液

使用完精华后，就可以涂抹上乳液了。乳液是水包油型的乳化剂,含水量较大,能为皮肤补充水分。还含有少量的油分,又可滋润皮肤。乳液具有三个方面的作用，去污、补充水分、补充营养~

7.面霜

晚间护肤顺序最后一步就是晚霜，给肌肤选择一款营养晚霜，就能让肌肤在睡眠中好好的吸收。而且使用面霜还可以更好的锁住乳液补充的水分。夏季很多妹子不喜欢用面霜，觉得油腻，那是因为面霜锁水的特性，都是含有一定的油分的，如果觉得油腻，可以减少面霜的用量，或者换成啫喱状的面霜去用，但是也一定要用的

以上就是夜间护理的详细护理步骤了，都学会了吗？每个护理步骤产生的作用都是不同的。只有把护理步骤给做齐全了，才能提供给脸蛋正常代谢所需要的养分，皮肤才能维持在正常的状态，所以姐妹们不要偷懒啦，这些都要努力做起来呀。觉得不错就点赞关注吧，每天都会分享护理方面的知识给大家，你们的点赞和关注是我最大的动力！

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