转氨酶偏高(转氨酶高是咋回事?)
转氨酶偏高(转氨酶高是咋回事?)
今年,33岁的秦先生换了一份新工作,不过新公司要求秦先生先做一个全身体检,身体一向健康的秦先生看到报告单上显示转氨酶升高时,并没放在心上,因为秦先生以前听一位医生朋友说过,转氨酶升高不一定就是肝病的,也就没去进一步检查了。
然而入职才半年不到,秦先生常常觉得恶心,想吐又吐不出来,有时候右上腹还会有不适感,这下秦先生慌了,再次来到了医院。
经过检查,秦先生被诊断为肝硬化。在后悔之余,秦先生也感到疑惑,不是说转氨酶升高,并不一定是肝病吗?
一、什么是转氨酶?要知道转氨酶升高到底是不是肝病,先要了解清楚什么是转氨酶。
事实上,我们经常说到的转氨酶包括谷丙转氨酶和谷草转氨酶,谷丙转氨酶主要存在肝细胞中,不过肾脏、骨骼肌、心肌等组织也含有谷丙转氨酶。而谷草转氨酶分布比较广泛,主要存在心肌中,其次才是肝脏、肾脏等。
值得一提的是,世界卫生组织所推荐,肝功能损害最敏感的检测指标就是谷丙转氨酶,这也意味着当肝功能出现问题时,肝细胞内的转氨酶就会释放到血液,检测时会出现转氨酶升高的情况。
然而转氨酶升高,就一定是肝病吗?
二、氨酶升高,一定是肝病吗?其实,转氨酶升高不一定是肝病,还可能是其他原因。
首先是生理性原因,在检测转氨酶前,被检测者有熬夜、饮酒、剧烈运动等行为时,转氨酶也会出现升高的情况。其次胆道疾病,如胆囊炎、胆石症急性发作,也会引起血胆红素和转氨酶升高。另外某些感染性疾病,如肺炎、结核病,又或是某些心脏疾病,如心肌炎、心肌梗塞等,在检测时都会出现转氨酶升高的现象。
所以转氨酶升高,并不一定就是肝病,当然不可否认的是,转氨酶升高时,也要谨慎其他疾病。那么转氨酶升高,到底要不要治疗?
三、转氨酶升高,一定要治疗吗?转氨酶正常范围是0到40个单位每升,目前临床上把转氨酶升高划分为三个阶段,以正常值上限,即ULN的倍数来划分,如果转氨酶升高<5×ULN时为轻度升高,<10×ULN为中度升高,>15×ULN时则为显著升高。不过,如果转氨酶升高小于2×ULN,且患者并无其他症状时,可以暂时不治疗,先观察着。
不过提到转氨酶升高,大部分人第一时间想到的还是肝脏问题,因为肝脏对于我们来说,是相当重要的。那么,要想拥有好的肝脏,日常生活中应该怎样做?
四、如何保护肝脏?要想肝脏健康,就要做到以下4点,
·远离酒精:众所周知,酒精性肝病就是因为长期大量饮酒所导致的中毒性肝损伤,也就是说,酒精性肝病的罪魁祸首就是酒,所以保护肝脏,必须远离酒精,建议做到滴酒不沾。
·远离毒物:要想保证肝脏的健康,除了远离酒精以外,还要远离一切伤害肝脏的“毒物”,其中包括香烟、发霉的食物、蔬果中残留的农药等,同时也要防止药物性肝炎的发生,也就是说不要乱吃药,以防药物对肝功能造成影响,导致肝脏受损。
·少熬夜:晚上11点到凌晨1点,是肝脏排毒的时间,也是养肝的最佳时间,所以晚上11点前睡觉,养成规律的作息,少熬夜,就是对养肝最好的帮助。
·均衡营养:保证饮食营养均衡,提高肝脏的抗损伤能力,也是能拥有好肝脏的基础。
除此以外中医认为,“怒伤肝”,因为肝有疏泻作用,喜舒畅,所以,保护肝脏也要学会调节不良情绪,少生气。与此同时,迈开腿,多运动,提高身体免疫力,也有利于保护肝脏。
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