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木瓜功效作用与主治,药用木瓜的功效与作用禁忌(一碗木瓜海椰瘦肉汤可排暑湿)

时间:2023-01-27 13:30:44

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内容导航:1、秋初祛湿!一碗木瓜海椰瘦肉汤可排暑湿2、木瓜功效作用与主治:药用木瓜的功效与作用禁忌

1、秋初祛湿!一碗木瓜海椰瘦肉汤可排暑湿

文/羊城晚报记者 余燕红 通讯员 王雯玉

夏秋之际,“天暑下迫,地湿上蒸”。人感其气,即易患暑湿。广州医科大学附属中医院肺病科副主任中医师熊艳云称,夏季的炎热容易形成暑湿,再加上很多人不耐暑热嗜食生冷的食品、饮料,更导致了这些湿邪内停在我们的胃肠,转换到了秋季,如果不注重排暑湿,在我们的身体里化燥化火,会为身体脏腑的健康埋下隐患。

暑湿困于体内阻碍气机,易出现头重疲乏、易烦易怒、食欲减退、睡眠不佳等症状。如何避免形成暑湿?熊艳云建议,避免长时间暴露于炎热环境,大雨时避免淋湿,汗与潮湿衣服及时更换;避免辛辣、寒冷饮食,多吃水果、蔬菜;避免过量运动,尽量选择早晨、傍晚气温相对较低时锻炼。

木瓜海椰瘦肉汤

材料: 木瓜500g,海底椰适量,陈皮 1/3个,生姜2-3片,瘦肉100-150g。3-4人量。

做法:木瓜去皮除核洗净,切成厚段备用。海底椰、陈皮、生姜洗净备用。锅里加水,然后放入木瓜、海底椰、陈皮、生姜、瘦肉,大火烧开,小火炖1小时左右,依口味加入适量调味品。

功效:清热除烦,和胃降逆。木瓜味酸性温,归肝脾经,舒筋活络,和胃化湿降逆;海底椰味甘、性寒,归肝、胃经,滋阴除燥除烦清热、润肺止咳;少许陈皮、生姜健脾化湿温胃;全方清热除烦,和胃降逆,能较好改善上述症状。

来源: 羊城晚报

2、木瓜功效作用与主治:药用木瓜的功效与作用禁忌

药用木瓜的功效与作用禁忌

功效与主治

功效舒筋活络,化湿和胃,消食。主治风湿痹证,脚气水肿,吐泻转筋,饮食积滞等。

运用禁忌

1、内有郁热,小便短赤者忌用。

2、胃酸过多者不宜使用。

3、腰膝无力,由于精血亏虚,真阴不足者忌用。

4、伤食脾胃未虚,积滞多者忌用。

5、外感热病,火热内炽,阴虚内热等证者忌用。

6、下部腰膝无力,由于精血虚,真阴不足者忌用。

7、伤食积滞,腹胀便秘者不宜使用。

8、泄泻因湿热积滞而致者忌用。

9、木瓜有抗利尿的作用,多食易致小便不利,滴沥难出,故癃闭,小便不利者忌多食。

10、因木瓜中含有女性激素,易干扰孕妇体内的激素变化,尤其是青木瓜,孕妇更应忌用,因为它不但对胎儿的稳定性有害,还有可能导致流产。

11、胃酸过多者慎服。

临证用药体会 木瓜酸温气香,药性平和,既可舒筋活络,又擅化湿和胃,为治疗吐泻转筋,遍痹,脚气,水肿之要药。配伍灵活,应用多样,显示机圆法活之特色。若吐泻转筋者,多与藿香、砂仁、木香等同用;脚气肿痛,甚则上冲者,可配紫苏、吴茱萸、槟榔等;风湿痹痛,筋脉挛急者,每与芍药、甘草相伍;气血不足者,可与党参、黄芪、当归、熟地黄并施;肾虚腰膝软弱,常与牛膝、续断、杜仲等并投;脾胃虚弱,饮食不消者,每与神曲、麦芽等共施;湿重水肿者,可与茯苓、猪苓等并举。

药用木瓜的功效与作用禁忌

木瓜的作用

1、健脾消食

木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。

2、杀虫抗痉挛

番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用,故可用于杀虫抗痛。木瓜碱还具有缓解痉挛疼痛的作用,对腓肠肌痉挛有明显的'作用。

3、丰胸通乳

木瓜中的凝乳酶有通乳作用,木瓜中的木瓜酵素和天然蛋白酶,能促进人体乳房二次发育,可以起到丰胸作用。木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功,可用于改善淋巴性白血病(血癌)。

4、舒筋活络

木瓜善祛除筋脉、经络之湿而除痹,故为用治湿痹,筋脉拘挛之要药。脚气肿痛,不论由寒湿或湿热引起者,皆可用之,寒湿脚气多与吴茱萸、紫苏等同用,如鸡鸣散。

5、化湿和胃

用治湿浊中阻之腹痛吐泻、转筋偏寒,常配以吴茱萸、小茴香等同用;偏热者,多与蚕沙、薏苡仁等配伍,如蚕矢汤。本品既能入肝而舒缓筋脉,又可入脾而化湿和胃。

服用木瓜的禁忌

1、木瓜中的番木瓜碱,有小毒,食量不宜过多,过敏体质者应慎食。

2、孕妇不宜吃木瓜,以防引起宫缩腹痛,导致流产。儿童慎用。

3、煎煮时忌铅、铁容器。

4、内有郁热、小便短赤者,精血虚、真阴不足之腰膝无力者,脾胃有积滞者,胃酸过多者不宜服用。

5、木瓜不宜与虾、韭菜、南瓜、胡萝卜等同服。

药用木瓜的功效与作用禁忌

功效与主治

功效舒筋活络,化湿和胃,消食。主治风湿痹证,脚气水肿,吐泻转筋,饮食积滞等。

运用禁忌

1、内有郁热,小便短赤者忌用。

2、胃酸过多者不宜使用。

3、腰膝无力,由于精血亏虚,真阴不足者忌用。

4、伤食脾胃未虚,积滞多者忌用。

5、外感热病,火热内炽,阴虚内热等证者忌用。

6、下部腰膝无力,由于精血虚,真阴不足者忌用。

7、伤食积滞,腹胀便秘者不宜使用。

8、泄泻因湿热积滞而致者忌用。

9、木瓜有抗利尿的作用,多食易致小便不利,滴沥难出,故癃闭,小便不利者忌多食。

10、因木瓜中含有女性激素,易干扰孕妇体内的激素变化,尤其是青木瓜,孕妇更应忌用,因为它不但对胎儿的稳定性有害,还有可能导致流产。

11、胃酸过多者慎服。

临证用药体会 木瓜酸温气香,药性平和,既可舒筋活络,又擅化湿和胃,为治疗吐泻转筋,遍痹,脚气,水肿之要药。配伍灵活,应用多样,显示机圆法活之特色。若吐泻转筋者,多与藿香、砂仁、木香等同用;脚气肿痛,甚则上冲者,可配紫苏、吴茱萸、槟榔等;风湿痹痛,筋脉挛急者,每与芍药、甘草相伍;气血不足者,可与党参、黄芪、当归、熟地黄并施;肾虚腰膝软弱,常与牛膝、续断、杜仲等并投;脾胃虚弱,饮食不消者,每与神曲、麦芽等共施;湿重水肿者,可与茯苓、猪苓等并举。

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