焦虑的自我调节，焦虑症自我调整的6种方法（投融界成功融资经验分享）

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内容导航：1、投融界成功融资经验分享：自营店已实现盈利，打铁还需自身硬2、焦虑的自我调节：焦虑症自我调整的6种方法

1、投融界成功融资经验分享：自营店已实现盈利，打铁还需自身硬

投融界讯今年二季度，在BAT和软银的凶猛攻势之下，中国风投以309亿美元投资额超越北美272亿美元，首次成为全球第一。

巨大的投资额背后，是我国创业者以敏锐的目光发现行业痛点、创新模式、变革行业的努力实践。日前，投融界平台上的一个共享茶室项目成功融资300万，项目负责人吴翔先生和我们分享了他的创业融资心得。

搭建平台，实现互利共赢

吴翔是福建福州人，曾在世界最大的传播集团之一的奥美行动任职十年，做地推的负责人，服务的客户包括宝洁、联合利华、三星、华为等国内外知名企业。和客户对接的过程中，吴翔发现和客户的洽谈地点通常很难找到，资源比较稀缺。

投融界成功融资经验分享：自营店已实现盈利，打铁还需自身硬

在一次他和朋友的聊天过程中，双方无意中也聊到这个话题。对方表示，北上广深很多都有共享会议室，而且发展比较成熟，但就算如此，会议室还是基本上订不到，以至于有的茶室也推出了会议的包厢、套餐等，并且几乎天天爆满。

结合现在茶叶店面临的成本过高、客源面窄的痛点，吴翔认为共享茶室平台的项目有很大的发展潜力，一方面方便商务人士寻找洽谈地点，同时也有利于茶叶店拓展新的客户源。于是在经过详细调研之后，吴翔和其他三位创始人共同开启了这个创业项目。

自营店已基本实现盈利

“这应该算是我第一次创业，之前只做过一些股权投资。”吴翔说道。

虽然是第一次创业，但采访中，吴翔对项目熟谙于心，介绍简洁流畅，体现了干净利落的做事风格。

投融界成功融资经验分享：自营店已实现盈利，打铁还需自身硬

他介绍，项目主要有三类客户群：宝洁、华为等企业的销售外勤人员，经常需要去外面沟通事情的；自由职业者，比如金融行业很多人需要洽谈客户，但本身在公司没有工位的；个体创业者，注册了公司，但由于成本，场所还未跟上的。

这些客户通过项目平台下订单、约时间，平台会将订单分发给平台的茶空间供应商，包括自营店、加盟店、合作商家，根据下单结果，客户可凭借二维码到店消费。

目前，项目搭建的绿茶共享茶室APP，已可以在各大应用商店搜索并下载。平台的三家自营店都实现了盈利，加盟店从9月开始启动，已签订三家意向加盟商，合作商家共签订了34家。

团队人才荟萃，分工明确

项目的快速发展需要充足的资金作为后盾，但个人的力量是有限的，因此吴翔想到了外部融资。也是由此，开启了和投融界的合作之旅。采访中，吴翔对投融界给了专业、配套服务很齐全的评价。

“资方是通过投融界看到我的资料，在投融界上给我留言了，又给我私人邮箱发了一份信息。”吴翔透露。

投融界成功融资经验分享：自营店已实现盈利，打铁还需自身硬

看到信息后，吴翔当天就和资方进行了联系，并在第二天赶到厦门，从早上九点多一直洽谈到下午六点左右。资方对项目也非常感兴趣，当场就敲定了投资意向，之后安排了尽调人员，调研了两周左右，完成了这次的融资。

2、焦虑的自我调节：焦虑症自我调整的6种方法

焦虑症自我调整的6种方法

在的社会压力越来越大，当遇到一些自身无法解决的事情时候，就会焦虑不安，产生焦虑症，那么大家知道焦虑症的表现吗？以下是小编为大家整理焦虑症自我调整的6种方法相关内容，文章希望大家喜欢！

1、放松方法

焦虑症会让人处于心慌、肌肉紧张、身体发抖等不良反应状态。进行身体放松可以减轻这些不适，让焦虑症得到缓解。进行身体放松可以通过深呼吸，有助于让紧张感消失，从而克服焦虑心理。

2、适应方法

对产生焦虑的对象要勇敢的面对，这是克服焦虑心理的最佳方法。焦虑者尅把某个害怕的情形分解成几个小目标，循序渐进，就可以逐渐适应这个情景，以后面对它不再焦虑。

3、注意休息

多休息可以让身心轻松，减轻心理焦虑。所以，平时要注意保证充足的`睡眠。睡前洗个热水澡对睡眠质量更有帮助。

4、保持乐观

对自己非常有信心，会让我们克服各种困难，从而化解心理焦虑。当你缺乏自信的时候，不妨进行自我暗示。

5、制定计划，拆解目标

当我们面临一些比较长期，难度较大的任务时，焦虑情绪会更强。

在完成每个小的目标后，给自己一个奖励，比如放个假，吃顿好吃的，和朋友聚会。这样做，一方面可以缓解阶段性的压力和焦虑，另一方面也是给自己一个正向激励。鼓励自己用更积极的情绪和状态去迎接下一阶段的工作。

6、转移注意力

如果觉得最近心烦，可以通过转移注意力来使身心松弛，让你暂时缓解心理压力。转移注意力可以听听音乐、户外走动等。

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