福鼎白茶的功效与作用是什么?

福鼎白茶是一种白茶，产于福建福鼎地区。它是以嫩芽为原料，经过采摘、萎凋、烘焙等工序制成的。福鼎白茶有着独特的香气和口感，深受人们的喜爱。那么，福鼎白茶的功效与作用是什么呢？下面就来一一介绍。

1、降低血压

福鼎白茶中含有一种叫做茶多酚的物质，它能够促进血管的扩张，降低血压。长期饮用福鼎白茶能够起到降低血压的作用，有助于预防高血压等心血管疾病的发生。

2、抗氧化

福鼎白茶中的茶多酚还具有抗氧化作用，可以清除体内的自由基，减缓细胞老化，增强身体的免疫力。因此，饮用福鼎白茶能够起到延缓衰老的作用。

3、降低血脂

福鼎白茶中的茶多酚还能够降低血脂，减少体内的胆固醇积累。这对于预防心血管疾病、肥胖症等疾病都有很好的作用。

4、预防口腔疾病

福鼎白茶中含有一些有益的物质，如氟化物、多酚等，能够起到预防口腔疾病的作用。长期饮用福鼎白茶能够减少牙齿的蛀蚀，预防口臭等问题。

福鼎白茶中的茶多酚还能够促进脂肪的分解，加速代谢，有助于减少体内的脂肪积累。因此，长期饮用福鼎白茶能够帮助人们减肥。

总的来说，福鼎白茶有着多种功效与作用，长期饮用能够起到保健养生的作用。但是，要注意适量饮用，过量饮用也会对身体造成一定的伤害。

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