热文：冬天小宝宝睡觉怎么盖被子

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冬天小宝宝睡觉怎么盖被子

在给婴儿盖被子的时候，尽量都要让婴儿的手漏在外边，如果把婴儿的胳膊手盖住的话在婴儿睡觉的时候很容易将被子盖到头上，如果没有及时的发现，以后很容易造成婴儿窒息的危险。如果害怕婴儿冷的话，在冬天睡觉的时候可以给婴儿穿上衣服睡觉，也能够避免婴儿的胳膊着凉。

如果是刚出生一个月以内的婴儿，在冬天的时候可以给婴儿的身体上进行包裹，然后再盖上一层被子，可以避免婴儿在睡觉的时候把被子踢走。如果是在大一点的婴儿也可以在被子的4周进行固定，防止婴儿出现踹被子的情况。

别说是婴儿在睡觉的时候喜欢踢被子了，一些四5岁的孩子在睡觉的时候也会出现这种情况，但是在婴儿踢被子的时候，很可能是婴儿觉得热了才会踢被子，所以说在给婴儿选择被子的时候也是非常重要的，既不能太薄也不能太厚。

宝宝穿厚衣服睡觉好吗

宝宝睡觉的时候，是不应该穿着太多，穿厚衣服睡觉就更不好了。在睡觉的时候，如果给宝宝穿得太厚，就会对身体造成束缚，宝宝的身体不能得到放松，就会影响睡眠质量。而睡眠时是大脑分泌生长激素的时期，如果睡不好，就会影响生长发育。而且穿得太厚，很容易让宝宝患上“捂热综合征”，对宝宝的健康产生危害，应该穿一些轻薄柔软的睡衣。

选购宝宝衣服要注意什么

1.买衣服的时候不要买得小了，可以适当大一码，因为宝宝长得很快，买小的话很快就会不能穿了。但是也不能太大了，宝宝穿上会不舒服。

2.注意衣服的材质，尽量都选择纯棉的质地，宝宝出汗比较多，纯棉的衣服，吸湿排汗效果会比较好。

3.尽量不要买纽扣的衣服，宝宝如果会趴了穿着会不舒服，感觉到硌。可以买斜襟系带的衣服，宝宝穿着舒适，还可以保护肚子不着凉。

4.小宝宝可以多买点连体衣，颜色以浅色系为主。连体衣穿着也比较方便，尽量不要选择套头的衣服，穿脱会有些麻烦。

婴儿期宝宝

薄睡衣+无袖睡袋+薄被

这个时期的宝宝睡觉时常常动来动去，大家要注意踢被子的问题。妈妈可以让宝宝穿上薄睡衣在无袖睡袋里睡觉，这样既保暖，又不让他的手臂在睡觉时受到束缚。假如气温较低，妈妈可以在宝宝睡袋外面再加一层小薄被。

幼儿期宝宝

薄睡衣+长袖大睡袋或者薄睡衣+大棉被

妈妈可以让宝宝在长袖大睡袋里睡觉，这样既温暖又舒适。如果宝宝睡觉时很老实不会蹬被子，妈妈在睡袋外面再盖上大棉被就可以了；如果宝宝睡觉时喜欢乱动有蹬被子的习惯，睡觉前妈妈要给他穿上棉马甲，防止肚子受凉。

宝宝冬天睡觉注意事项

穿衣要适应气候变化

有的宝宝睡觉时喜欢把手放在被子外面。一些妈妈图省事，索性让宝宝穿着棉衣睡觉。不建议大家这么做哦！宝宝睡觉时束缚多会很不舒服，而且起床时会觉得很冷。

室内温度要适宜

室内温度也会影响宝宝睡眠，冬天建议保持在20度左右。暖气最好不要开得太足，不然宝宝可能会睡得不安稳。

开窗睡觉

很多妈妈认为，睡觉时紧闭门窗可以避免宝宝受凉。其实，这样做是错误的。紧闭门窗会让室内空气变得浑浊起来，二氧化碳浓度上升，氧气浓度下降，不利于宝宝的身体健康。

妈妈要经常起夜查看

宝宝睡觉时往往不老实，大家晚上要多费心，常起夜查看。若是担心起不来，可以设置闹铃。

为宝宝打造温暖床铺

为了让宝宝在冬天睡得既温暖又舒适，妈妈在选择床上用品时一定要多花点功夫：

包被

包被不但能当被子盖，还能把宝宝包裹起来，非常适合新生儿使用。宝宝新陈代谢较旺盛，爱出汗，对气温的适应能力也较低，建议大家购买纯棉材质的包被。

睡衣

薄棉睡衣不但吸汗性好，而且舒适又柔软，很适合宝宝睡觉时穿。不管是分体睡衣还是连体睡衣，上面印有可爱的图案宝宝会很喜欢哦！

睡袋

睡袋太大，保暖性能会下降；睡袋大小，宝宝活动会受到限制睡得很不舒服；睡袋太厚则会影响呼吸对身体发育不利。所以妈妈在购买睡袋时要考虑宝宝的年龄、体型等因素，购买大小合适的轻便睡袋给宝宝使用。

对于穿衣服睡觉的问题，小编是认为穿得越少睡觉，是越暖和的。但是小宝宝是比较容易踢被子，会着凉。所以，妈妈就比较注意宝宝穿衣睡觉的问题。在这里就建议宝妈们也不要给宝宝穿得太厚，适宜就好。

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