哪种乌龙茶减肥效果最好（喝哪个品种乌龙茶最减肥）

经过现代科学的分离和鉴定，乌龙茶中含有机化学成分达四百五十多种，无机矿物元素达四十多种。茶叶中的有机化学成分和无机矿物元素含有许多营养成分和药效成分，因此，适宜饮用乌龙茶好书是很多的，当然的，也帮助阿金费，相关的介绍如下!

喝哪种乌龙茶最减肥

乌龙茶众多的品种中，武夷岩茶的瘦身效果最好。武夷岩茶，属于半发酵茶，是乌龙茶茶中的极品，具有岩骨花香的品质特征。武夷岩茶含有大量的多酚类、儿茶素、咖啡碱等成分，这些成分具有促进消化酶和分解脂肪的作用，能够抑制脂肪的吸收，如果长期适量饮用武夷岩茶，会收到非常好的减肥效果。

乌龙茶的种类

按照地域来分，乌龙茶主要分为四类：广东乌龙、闽南乌龙、闽北乌龙以及台湾乌龙。

1、广东乌龙茶

在广东乌龙中，您一定听过单丛的名字。它将乌龙茶的香推向了制高点。各种各样的花香和果香交融在一起，通过辛香的发散作用传递到人体的每一个毛孔，从而达到微微出汗的状态，这就是人们常说的“沁人心脾”。所以，如果有风热感冒，与其吃药尝苦，不如泡杯单丛，微微发汗，好的茶能当药用。

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2、闽南乌龙茶

闽南乌龙以铁观音为代表。如果乌龙一词真的来源于人名的话，那此人定是安溪人。因为安溪自古就是乌龙茶的著名茶乡。

铁观音在春秋各采一季，春天采的芽叶香气内敛，但回甘悠长;而秋天采的茶叶则香气更为浓郁。所以有人将铁观音的特点概括为“春水秋香”。

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3、闽北乌龙茶

它应该算是乌龙茶中的贵族了。其中最著名的莫过于武夷岩茶，比如大红袍、肉桂、水仙……王琼老师冲泡的乌龙茶就是以大红袍为例。按照当地茶农的说法，树有多高根就有多深，所以，品尝生长在岩石之上的大红袍，只需要抓住两个字：岩和香。岩骨花香，就是对大红袍的最佳概括。

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4、台湾乌龙茶

台湾与福建一水之隔，有人把这里的茶树种带到台湾，便形成了一系列的台湾乌龙茶，比如台湾的高山茶——冻顶乌龙。不过，台湾的乌龙茶比闽南和闽北的乌龙茶在发酵程度上更高，几乎接近于红茶，喝进去已经没有了乌龙茶的寒凉，反而是一种温暖的感觉，比如最为著名的东方美人。

乌龙茶