吃洋丝瓜的好处，吃洋丝瓜的好处和坏处（从外国传入中国的“丝瓜”）

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内容导航：1、从外国传入中国的“丝瓜”，看着像个大灯泡，一撒种子就能长很多2、吃洋丝瓜的好处

1、从外国传入中国的“丝瓜”，看着像个大灯泡，一撒种子就能长很多

从外国传入中国的“丝瓜”，看着像个大灯泡，一撒种子就能长很多

对于丝瓜，相信很多人都是喜欢吃的，每年夏秋都是丝瓜上市的季节，而人们在市场上就能买到很多，不论是用来清炒还是炒肉片，味道都是很鲜甜的，让人吃到连汤汁都不剩。不知道你们喜欢吃吗？

不过这丝瓜吃得多了，你们吃过这种“洋丝瓜”吗？它看起来就像个老式大灯泡，外表有好几条纵沟，据说是从墨西哥、中美洲等地区传入中国的， 如今在农村种得可不少，一撒种子就能长很多了。

其实这“洋丝瓜”还有另一个名字，说出来大家就很熟悉了，叫做佛手瓜。佛手瓜在江南一代都有种植，而且它的生长力很强，播种后基本不用打理，它就长得很茂盛，所以农村家家户户都喜欢种佛手瓜。

记得小优以前住在农村的时候，院子里就种了一棵佛手瓜，一到秋天就会挂满果实，真是很丰产的，随手摘一个，洗完就能直接当水果吃，味道清甜，口感爽脆多汁，一点也不输给水果哦。

而佛手瓜不仅能当水果吃，也可以当蔬菜，像在农村，人们都会采摘新鲜的佛手瓜，切成片之后，再和肉片一起炒熟，看起来有点像炒冬瓜，但吃起来口感更好哦，也是深受人们喜欢的。

不得不说，这佛手瓜真是一种好瓜，吃法很多，而且营养价值也很高，经常吃能健脾开胃、清热降火，对身体健康是很有好处的。不知道大家有没有吃过佛手瓜呢？在你们那是什么吃法？

2、吃洋丝瓜的好处

吃洋丝瓜的好处

洋丝瓜的功效与作用

1：洋丝瓜能延缓衰老

延缓衰老是洋丝瓜的重要功效之一，洋丝瓜这种蔬菜中含有多种微量成分，其中微量元素硒的含量特虽出色。

另外它还含有一些维生素E，这些物质都能提高人体组织细胞活性，也能清除身体内的自由基，经常食用可以延缓多种衰老症状的发生。

2：洋丝瓜能利尿消肿

洋丝瓜中微量元素钾的含量也比较高，它进入人体以后可以分解人体内的钠，促进钠排出。

可以让过高的血压降下来，同时也能提高心脏功能，也能保护肾脏，利水消肿，对人类的小便不利和身体浮肿都有很好的缓解功效。

3：洋丝瓜能提高人类生育能力

洋丝瓜这种食材中的微量元素和维生素，还能调节人类的内分泌，提高人类的生育能力，特别是对男性的性功能减退和精子成活率低以及无精少精等多不良症状的治疗功效最为明显。

另外洋丝瓜还能理气和中，也能疏肝止咳，对人类的消化不良和呕吐以及咳嗽痰多等不良症状也有一定的缓解作用。

丝瓜叶的功效

1：止血

丝瓜叶入药以后具有特别好的止血作用，它能缩短人体凝血时间，对人类经常出现了外伤出血有明显治疗作用。

在治疗的时候可以把丝瓜叶子捣碎以后直接外敷在出血的伤口上，能尽快止血，人们出现咳血吐血等疾病时，把它煎水服用止血效果也特别好。

2：化痰止咳

丝瓜叶是一种能化痰止咳的中药材，它能入肺经，可提高人类肺的呼吸功能。

而且能清除肺热，缓解肺燥，并能消除肺与气管中的炎症，对人类经常出现的咳嗽痰多有特别好的治疗作用。

3：消炎杀菌

丝瓜叶入药以后还具有消炎杀菌的重要作用，它能消灭人类皮肤表面的敏感菌和真菌可抑制多种病菌的活性，能防止人体皮肤细胞被这些病菌感染。

在人们出现皮肤炎症以及神经性皮炎时，都可以用丝瓜叶来治疗，治疗时可以把丝瓜叶研碎取出汁液涂抹在患处。

丝瓜叶的禁忌

丝瓜叶也可以食用还可以入药，但它服用时也有一些禁忌，因为丝瓜叶味苦性寒，人们食用它以后会吸收过多的寒性成分容易引发脾胃虚寒。

所以生活中那些本身属于寒性体质和患有脾胃虚寒症状的人是禁止食用丝瓜叶的，他们食用丝瓜叶以后会有不良反应发生，也会危害身体健康。

吃洋丝瓜的好处

洋丝瓜的营养价值

洋丝瓜别名佛手瓜、梨瓜、福寿瓜、洋丝瓜、拳头瓜、合掌瓜、隼人瓜、菜肴梨。

佛手瓜的功效：

理气和中、疏肝止哎。

佛手瓜的作用：

治消化不良、胸闷气胀、呕吐、肝胃气痛、气管炎咳嗽多痰。

佛手瓜食用禁忌：

佛手瓜属于温性食物，阴虚体热和体质虚弱的人应少食。

别名：

梨瓜、洋丝瓜、拳头瓜、合掌瓜、福寿瓜、隼人瓜、菜肴梨。

功效：

理气和中，疏肝止哎。

主治：

适宜于消化不良、胸闷气胀、呕吐、肝胃气痛以及气管炎咳嗽多痰者食用。

用法用量：

佛手瓜的食用方法很多，鲜瓜可切片、切丝，作荤炒、素炒、凉拌，做汤、涮火锅、优质饺子馅等。

还可加工成腌制品或做罐头。在国外，佛手瓜以蒸制、烘烤、油炸、嫩煎等方法食用。每次1个。

洋丝瓜的'功效与作用

1、预防疾病：

洋丝瓜含有的营养物质比较全面丰富，经常食用可以大大提高人体免疫力和预防疾病的入侵。

2、利尿排钠、降血压：

洋丝瓜含有的蛋白质和钙元素是黄瓜的2-3倍，同时含有丰富的维生素和人体所需的各种矿物质。

而且又是一种低热量和低钠的食物，对防治高血压和心脏病具有很好的保健作用。所以经常食用洋丝瓜具有利尿排钠、降血压的神奇功效。

3、提高智力：

据现代医学研究发现洋丝瓜中含有大量的锌元素，而锌元素又是青少年儿童智力发育所必需的物质，所以经常食用洋丝瓜有助于提高智力。

4、理气和中、疏肝止咳：

据中医的说法洋丝瓜具有理气和中、疏肝止咳的作用，常被中医用来治疗消化不良、胸闷气胀、呕吐、肝胃气痛以及气管炎咳嗽多痰等疾病症状。

5、抗氧化、防癌抗癌：

洋丝瓜中含有的硒元素的含量是其他蔬菜不可比拟的，医学研究证明硒元素是人体不可缺少的一种微量元素，具有很好的抗衰老和防癌抗癌功效，可以有效的保护人体细胞膜结构和功能不被损害。

6、补肾壮阳：

洋丝瓜还有一个奇妙的功效就是可以帮助男女改善因营养不良引起的不育症，特别是对男性性功能衰退具有显著的效果，因此被誉为男人的“天然伟哥”，因此长期食用洋丝瓜可以起到补肾壮阳的效果。

一、与洋丝瓜相克食物

洋丝瓜与八大止咳润肺的食物之一白萝卜一起吃的话，可能会损伤到我们自身元气。

特别是男性如果洋丝瓜与白萝卜经常吃，可能会导致糖尿病的发生，还有可能发生早泄这种症状。

所以如果要吃洋丝瓜千万不能和白萝卜一起吃，否则将会对身体将会造成非常大危害。

洋丝瓜除了与白萝卜不能一起吃，还不能和菠菜、芦荟一起吃。如果洋丝瓜和菠菜或者是芦荟一起吃，可能会造成非常严重的腹泻。

所以特别是对于一些肠胃消化消化不是很好人群是千万不能同时吃洋丝瓜和菠菜、芦荟，不然后果非常严重。

二、洋丝瓜不宜食用人群

其实如果身体没有什么病症情况下是可以吃一些洋丝瓜，但是身体消化系统不是很好人群就不是特别适宜吃洋丝瓜，因为洋丝瓜本身就偏寒性。

所以消化系统不是很好的人，如果经常吃洋丝瓜可能会加重身体消化负担，从而引发腹泻等消化不良症状。

三、洋丝瓜功效

由于洋丝瓜里面的蛋白质以及钙元素是普通蔬果2-3倍，而且里面还有着维生素以及人体所需的矿物质。

所以经常吃一些洋丝瓜，可以起到防治心脑血管疾病发生，且经常食用洋丝瓜还可以促进尿液循环，所以中老年人应该适当吃一些洋丝瓜。

由于洋丝瓜里面含有非常多的有机元素，是其它蔬菜的好几倍，就表明这些有机元素是人体不可缺少的一种微量元素。

所以经常吃一些洋丝瓜，可以具有很好的抗衰老作用，而且多吃一些洋丝瓜还可以达到抗癌作用，可以预防癌症发生。

吃洋丝瓜的好处

洋丝瓜的功效与作用

1：洋丝瓜能延缓衰老

延缓衰老是洋丝瓜的重要功效之一，洋丝瓜这种蔬菜中含有多种微量成分，其中微量元素硒的含量特虽出色。

另外它还含有一些维生素E，这些物质都能提高人体组织细胞活性，也能清除身体内的自由基，经常食用可以延缓多种衰老症状的发生。

2：洋丝瓜能利尿消肿

洋丝瓜中微量元素钾的含量也比较高，它进入人体以后可以分解人体内的钠，促进钠排出。

可以让过高的血压降下来，同时也能提高心脏功能，也能保护肾脏，利水消肿，对人类的小便不利和身体浮肿都有很好的缓解功效。

3：洋丝瓜能提高人类生育能力

洋丝瓜这种食材中的微量元素和维生素，还能调节人类的内分泌，提高人类的生育能力，特别是对男性的性功能减退和精子成活率低以及无精少精等多不良症状的治疗功效最为明显。

另外洋丝瓜还能理气和中，也能疏肝止咳，对人类的消化不良和呕吐以及咳嗽痰多等不良症状也有一定的缓解作用。

丝瓜叶的功效

1：止血

丝瓜叶入药以后具有特别好的止血作用，它能缩短人体凝血时间，对人类经常出现了外伤出血有明显治疗作用。

在治疗的时候可以把丝瓜叶子捣碎以后直接外敷在出血的伤口上，能尽快止血，人们出现咳血吐血等疾病时，把它煎水服用止血效果也特别好。

2：化痰止咳

丝瓜叶是一种能化痰止咳的中药材，它能入肺经，可提高人类肺的呼吸功能。

而且能清除肺热，缓解肺燥，并能消除肺与气管中的炎症，对人类经常出现的咳嗽痰多有特别好的治疗作用。

3：消炎杀菌

丝瓜叶入药以后还具有消炎杀菌的重要作用，它能消灭人类皮肤表面的敏感菌和真菌可抑制多种病菌的活性，能防止人体皮肤细胞被这些病菌感染。

在人们出现皮肤炎症以及神经性皮炎时，都可以用丝瓜叶来治疗，治疗时可以把丝瓜叶研碎取出汁液涂抹在患处。

丝瓜叶的禁忌

丝瓜叶也可以食用还可以入药，但它服用时也有一些禁忌，因为丝瓜叶味苦性寒，人们食用它以后会吸收过多的寒性成分容易引发脾胃虚寒。

所以生活中那些本身属于寒性体质和患有脾胃虚寒症状的人是禁止食用丝瓜叶的，他们食用丝瓜叶以后会有不良反应发生，也会危害身体健康。

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