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鸡蛋冷水煮10分钟熟了吗,鸡蛋煮几分钟能熟冷水还是热水(弄清这一点很关键)

时间:2023-01-31 08:40:28

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1、​煮鸡蛋用几分钟?弄清这一点很关键,分享正确方法,鲜嫩好剥

导语:煮鸡蛋用几分钟?弄清这一点很关键,分享正确方法,鲜嫩好剥

水煮蛋普普通通,却一直是很受欢迎的食物,很多人喜欢吃,如果你不爱吃,多半是没煮好,比如有些早餐店卖的水煮蛋就很难吃,硬硬的干干的,吃一口要喝半杯水,我有时没来得及做早餐,若去买了水煮蛋,一定要先将水准备好,否则难以下咽,老公总是笑话我嗓子眼太细,不知道你有没有这种体会?其实好吃的水煮蛋完全不会让人吃了难受,反倒越吃越香,一点不噎人。

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还有人不爱吃水煮蛋,可能是怕剥壳,剥起来费劲,等剥好了鸡蛋没多少了,表面坑坑洼洼影响食欲,本来半分钟内可以搞定的事情,却足足用了三分钟,这种情况让人着急。

其实煮鸡蛋有技巧,并非加水一煮就好,牢记三点,鸡蛋好剥不费力,鲜嫩可口不噎人!其中一点是搞明白煮鸡蛋用几分钟?弄清这一点很关键,若不知道时间,很容易煮出干巴不好剥的鸡蛋。下面我来分享一下煮鸡蛋的正确做法,以及小技巧,这么煮鲜嫩好剥。

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煮鸡蛋的做法:

准备几个完好的鸡蛋,不要有裂纹的,否则很容易在煮的过程中开裂,蛋液流出,这样一来既不美观,口感也差。再准备一个小锅,水煮蛋都是现煮现吃,不要一次性煮太多,一般只有几个,用小锅就够了,而且小锅煮鸡蛋更方便,煮出来口感好。

鸡蛋放水龙头下冲洗一下,去掉表面的脏东西,切不可不洗直接煮,这样做太不卫生了,从这一点来看,还是在家煮最干净,外面的水煮蛋很可能是没洗直接煮的。

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洗过后先不着急放锅里,而是给小锅内加水,可以没过鸡蛋的量,再放入一勺醋、一勺食盐,搅拌均匀。

盐化开后放入鸡蛋,先大火煮开,这个时候调小火开始计时,小火煮八分钟,时间到后关火。

取出后放进凉水里泡一会儿,温热后捞出,擦干表面的水分就可以剥壳了,轻轻敲几下,剥出完整的鸡蛋,光滑鲜嫩,蛋白蛋黄都好嫩,吃着香。

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煮鸡蛋用几分钟?答案是开锅后小火煮8分钟,这个时间煮出的鸡蛋特别嫩,是全熟。想要有点溏心的话,煮六分钟即可。

为什么需要计时?

因为不计时的话,很可能没煮够时间,也有可能煮过了,而没煮够时间的话鸡蛋不熟,很多人都接受不了,而且不够熟的鸡蛋吃了对身体不好。煮过了鸡蛋会太硬太硬,口感变得很差,所以需要计时,固定的时间煮鸡蛋,可以得到全熟且鲜嫩的鸡蛋,不干不噎人。

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另外煮鸡蛋,掌握好3点技巧:

一是煮鸡蛋必须要计时,这一点很重要,否则煮不好;

二是鸡蛋下锅前,要给水里加醋和盐,这么处理后煮出来的鸡蛋非常好剥;

三是煮鸡蛋时必须冷水下锅,煮的过程中鸡蛋不会破裂,煮好后还要用冷水泡一下,这样做鸡蛋更好剥。

2、鸡蛋冷水煮10分钟熟了吗:鸡蛋煮几分钟能熟冷水还是热水

鸡蛋煮几分钟能熟冷水还是热水

冷水下锅。这样蛋壳就不易破裂了。

鸡蛋用小火烧开后,再改用温火煮8分钟即可。切忌烧煮时间过长,否则,蛋黄中的亚铁离子会与硫离子产生化学反应,形成硫化亚铁褐色沉淀,从而妨碍人体对铁的吸收。

煮熟的鸡蛋不必马上取出来,12分钟后再取出,或放在凉开水、冷水中降温半分钟,这样容易剥皮。为防止细菌感染不宜放入自来水中。

扩展资料:

鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素,对神经系统和身体发育有着重要作用,可延缓老年人的智力衰退。卵磷脂被医学专家视为老年性痴呆的克星,还可防治动脉粥样硬化。鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用。适量吃鸡蛋,是不少长寿者延年的经验之一。

鸡蛋煮几分钟能熟冷水还是热水

冷水下锅。这样蛋壳就不易破裂了。

鸡蛋用小火烧开后,再改用温火煮8分钟即可。切忌烧煮时间过长,否则,蛋黄中的亚铁离子会与硫离子产生化学反应,形成硫化亚铁褐色沉淀,从而妨碍人体对铁的吸收。

煮熟的鸡蛋不必马上取出来,12分钟后再取出,或放在凉开水、冷水中降温半分钟,这样容易剥皮。为防止细菌感染不宜放入自来水中。

扩展资料:

鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素,对神经系统和身体发育有着重要作用,可延缓老年人的智力衰退。卵磷脂被医学专家视为老年性痴呆的克星,还可防治动脉粥样硬化。鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用。适量吃鸡蛋,是不少长寿者延年的经验之一。

鸡蛋煮几分钟能熟冷水还是热水

开水煮鸡蛋需3分钟

开水煮鸡蛋煮几分钟能熟呢?我们在水开之后把鸡蛋放入锅中,煮3分钟鸡蛋就能熟,这时候在沸腾状态下的鸡蛋会迅速受热,鸡蛋的蛋白会瞬间凝固,蛋白质面已经煮熟了,但是蛋黄依旧是属于液体的状态,这样的鸡蛋是溏心蛋,营养成分最高,非常好吃,我们人体也很容易吸收。

冷水煮鸡蛋需要8分钟

我们用冷水煮鸡蛋的话,需要煮八分钟,水烧开需要大概五分钟的时间,这时鸡蛋的.蛋白会凝固的慢一点,8分钟可以让鸡蛋逐渐受热,完全煮熟,这样煮出来的鸡蛋蛋黄会干一些。低温慢煮也可以最大程度保留鸡蛋的营养成分。

煮鸡蛋不建议大家煮太长时间,鸡蛋在沸水状态下煮10分钟以上会使鸡蛋的蛋白质结构变得更加紧密,这样的鸡蛋吃起来不容易消化,而且口感偏硬没有弹性。鸡蛋在长时间的加热状态下,蛋黄上还会附上一层黑膜:硫化铁,虽然没有太大危害,但是口感和营养价值都大不如前。

煮蛋技巧

1、煮鸡蛋之前要把鸡蛋的外壳用流水冲洗干净,避免附着在蛋壳上的细菌、病毒进入蛋内。

2、洗干净的鸡蛋可以放在冷水里浸泡半个小时再煮,这样煮出来的鸡蛋好剥壳。

3、鸡蛋凉水下锅比较安全,开水煮蛋温差大,鸡蛋很容易炸开,尤其是放冰箱冷藏过的鸡蛋先放置成常温后再煮。

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