宝宝发烧吃什么食物，二岁宝宝发烧吃什么食物（宝宝发烧要上心）

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1、宝宝发烧要上心，多吃这6类食物，健康又美味

小孩子不慎发烧时，许多家长最关心的就是应该吃什么药好。其实，小孩子的抵抗力以及身体素质比成人薄弱，不适合大量服用感冒发烧药，否则会对小孩子的身体伤害非常大。有时候通过合理的饮食以及天然营养的补给，就可以达到养病的效果，同时补充小孩所需的营养物质，提供能量。

下面，就为大家科普小孩发烧吃什么好：

1、小孩子发烧进食牛奶米汤十分适宜。牛奶米汤中含有丰富的碳水化合物，可以提供充足的水分以及能量，帮助小孩子抵抗病菌的侵扰，而且牛奶米汤容易消化吸收。米汤中的碳水化合物，可以让牛奶中的酪蛋白不易消化分子变成易于消化及吸收的分子，提高吸收能力。 　

2、小孩子发烧期间，胃口下降，而且进食困难。因此，可以用代乳粉，主要营养成分是植物蛋白，类似牛奶，不仅容易消化吸收，也深受小孩子喜爱。 　

3、小米粥不仅含有丰富的碳水化合物以及植物蛋白，而且容易消化。患病期间的小孩肠胃吸收能力薄弱，通过进食小米粥，提供能量的同时，补充足够的营养，还能够保护肠胃。 　

4、绿豆汤具有清热解毒和祛暑去邪的功效。绿豆汤的水分充足，营养丰富，在绿豆汤中加入适量的白糖，最适合小孩子食用。不过绿豆汤需要熬煮软烂，小孩容易进食，还能起到排泄毒素，协助退烧的作用。 　

5、新鲜的梨汁有润肺，清热，止咳的功效。很多小孩在发烧期间会伴随着咽喉肿痛、咳嗽等症状，可以通过饮用新鲜梨汁，缓解喉咙疾病。

6、高烧引起大量出汗后，会导致患者电解质紊乱。西瓜性寒味甘，具有利尿、清热解暑、除烦止渴的功效，是夏季小孩发烧最适宜的食用水果。适当食用西瓜可以缓解发烧感冒加重时引起的高烧、口渴、咽喉肿痛、尿黄等症状，不仅生津解渴，还能缓解发烧症状。

2、宝宝发烧吃什么食物

宝宝发烧吃什么食物

1、鲜苹果汁

你可能不知道，在发烧吃什么的问题中，鲜苹果汁也是不错的选择。这是由于在苹果汁中含有大量的维生素c，它可以补充体内营养的需要，同时还能中和体内的毒素。

家长在面对宝宝发烧吃什么食物的问题上，还要注意一点，那就是尽量不强迫孩子吃食，有时候食欲不振是宝宝发烧时自我保护的一种方法。

2、西瓜汁

宝宝在发烧的时候，补水是非常重要的，因此在感冒发烧期间，不妨适量的饮用一些西瓜汁。它不仅仅具有清热、利尿的功效，同时还能有效的促进毒素的排泄。

3、补充水分

在孩子发烧期间，应该保证充足的水分，以免小孩出现脱水的情况。同时还要给孩子补充大量的维生素以及无机盐，并且供给孩子足够的蛋白质以及热量，这样才有利于宝宝病情的恢复。

并且在发烧期间家长还要注意，应该给孩子吃一些流质或者是半流质的食物，这样也有利于宝宝吸收到食物中的营养。

4、绿豆汤

对于发烧的宝宝来说，绿豆粥也是不错的选择，因此家长要注意，在宝宝发烧吃什么食物的问题上应该首选绿豆粥。将绿豆煮烂，取其绿豆汤然后在里面放入适量的冰糖就可以给宝宝食用了。我国中医指出，绿豆具有清热、解毒、祛暑的作用，发烧期间食用不仅仅可以补充营养，同时还能促进毒素排泄，从而可以协助退热。

5、米汤

宝宝感冒发烧的时候，最适合食用的就是大米粥或者是米汤，这类食物不仅仅营养丰富，同时还非常利于消化以及吸收。大米粥的做法很简单，只要将大米放在锅内加入适量的水就可以了，在给宝宝食用的时候不妨在里面加入适量的糖，这样宝宝会更乐意吃。

宝宝发烧吃什么食物

1、鲜苹果汁

苹果汁中含有大量的维生素c，不仅好喝而且营养丰富，爹地妈咪可以给宝宝喂一点。

2、鸡蛋羹

给宝宝补充蛋白质和热量，身体恢复得更快哦。鸡蛋羹制作也方便，打1-2个鸡蛋，放入水，搅拌后蒸6-7分钟就OK了。

3、西瓜汁

感冒发烧期间，不妨给宝宝喝一些西瓜汁。西瓜汁具有清热、利尿的功效，同时还能促进毒素排泄。

4、补充水分

家长要多喂宝宝喝水哦，宝宝发烧可能会出汗，如果不及时补充水分，宝宝可能会出现脱水情况。

5、绿豆汤

中医指出，绿豆具有清热、解毒、祛暑的作用，宝宝发烧期间吃点绿豆汤，能促进毒素排泄，退热更快。

6、米汤

米汤营养丰富，还利于消化吸收。大米粥的做法也很简单，加入适量水熬半个小时左右就差不多了。

宝宝发烧吃什么食物

1、鲜苹果汁

你可能不知道，在发烧吃什么的问题中，鲜苹果汁也是不错的选择。这是由于在苹果汁中含有大量的维生素c，它可以补充体内营养的需要，同时还能中和体内的毒素。

家长在面对宝宝发烧吃什么食物的问题上，还要注意一点，那就是尽量不强迫孩子吃食，有时候食欲不振是宝宝发烧时自我保护的一种方法。

2、西瓜汁

宝宝在发烧的时候，补水是非常重要的，因此在感冒发烧期间，不妨适量的饮用一些西瓜汁。它不仅仅具有清热、利尿的功效，同时还能有效的促进毒素的排泄。

3、补充水分

在孩子发烧期间，应该保证充足的水分，以免小孩出现脱水的情况。同时还要给孩子补充大量的维生素以及无机盐，并且供给孩子足够的蛋白质以及热量，这样才有利于宝宝病情的恢复。

并且在发烧期间家长还要注意，应该给孩子吃一些流质或者是半流质的食物，这样也有利于宝宝吸收到食物中的营养。

4、绿豆汤

对于发烧的宝宝来说，绿豆粥也是不错的选择，因此家长要注意，在宝宝发烧吃什么食物的问题上应该首选绿豆粥。将绿豆煮烂，取其绿豆汤然后在里面放入适量的冰糖就可以给宝宝食用了。我国中医指出，绿豆具有清热、解毒、祛暑的作用，发烧期间食用不仅仅可以补充营养，同时还能促进毒素排泄，从而可以协助退热。

5、米汤

宝宝感冒发烧的时候，最适合食用的就是大米粥或者是米汤，这类食物不仅仅营养丰富，同时还非常利于消化以及吸收。大米粥的做法很简单，只要将大米放在锅内加入适量的水就可以了，在给宝宝食用的时候不妨在里面加入适量的糖，这样宝宝会更乐意吃。

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