黄瓜拉皮怎么拌好吃窍门（黄瓜拉皮怎么拌好吃）

黄瓜扒皮的食材和调料：(原料)绿豆扒皮一根，酱油两片，醋一汤匙，白糖三汤匙，味精四分之一，香油四分之一，黄瓜扒皮适量。常见做法一、将黄瓜洗净切成细丝，清水冲洗干净，直接切成卷二、将切好的皮衣用冷水浸泡。

以后用的时候直接拿出来三、，准备一个小碗，把所有调料放入调料中，搅拌均匀四、，把黄瓜丝和去皮放入大碗中备用五、，把大蒜打好，切成蒜末，放入黄瓜和去皮的碗中，然后倒入调好的酱料，搅拌均匀，得到拌好去皮的黄瓜。2: 1.黄瓜直接切成卷。

2.把切片的皮泡在冷水里，以后用的时候直接拿出来。3.准备一个小碗，加入调料中的所有调料，搅拌均匀。

4.将黄瓜丝和皮放入大碗中备用。5.将蒜剁成蒜末，放入黄瓜皮碗中，然后倒入调好的酱料。

将食材调匀：黄瓜1片、果皮1片、胡萝卜1片、香菜1片、葱5克、蒜3瓣、碗汁、香油一勺、生抽两勺、香醋一勺、糖一点点、鸡粉一点点、盐一点点、味大美一勺。黄瓜带皮拌的做法：1。

准备放在盘子的底部。3.去皮切宽丝，均匀的放在黄瓜上(划圈去皮)。

4.将胡萝卜切成丝，均匀地放在果皮上。5.香菜切段，放在胡萝卜上，留两片叶子做装饰。

6.将洋葱和大蒜切成泡沫，放在一碗面条上。7.依次加入上面提到的调料拌匀，把汁倒在步骤5上。

将黄瓜和果皮混合。做法：食材：黄瓜一根；剥两个青豆；辅料：酱油一汤匙；三汤匙醋；白糖1/4茶匙；味精1/4茶匙；香油适量；拌黄瓜皮的步骤：1。

黄瓜洗净，切成细丝。用水冲洗皮，直接切成卷。

把切片的皮泡在冷水里，用一段时间就直接拿出来。2.准备一个小碗，将所有调料放入调料中，搅拌均匀。

3.将黄瓜丝和皮放入大碗中备用，将大蒜剁成蒜末，放入黄瓜和皮的碗中。4.最后倒入调好的酱料，拌匀。

小贴士：It 六次吃黄瓜都不合适：(1)它生吃不干净的黄瓜是不合适的。(2)不宜弃汁作馅。

(3)不宜多吃偏食。(4)不宜用碱或高热煮沸后食用。

(5)不宜与辣椒、菠菜、西红柿同食。(6)不宜与菜花、大白菜、柑橘同食。

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