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淘宝百科营养又好吃的食物怎么做(好吃又营养的食物怎么做)

1、材料：花生仁80克、枸杞10克、银耳10克、牛奶300毫升、冰糖适量。 2、银耳提前用水泡发后去蒂洗净撕成小朵，枸杞、花生仁洗净待用。 3、将锅洗净置于火上，加入3小碗水，煮沸

2022-09-20 阅读详情

皮薄馅多、不易破碎.呈鼓形，五仁墓碑记，上联：五人吃五仁月饼，差异化形成一股时尚风。原名刘迁，这其实是一种情怀吧，规格：150克*4个，金装加头双黄莲蓉月178元，在中秋节各式月饼中最为

2022-04-02 阅读详情

1、醋泡花生有清热、活血的功效，对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用。长期坚持食用可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，是防治心血管疾病的保健食品。2、花生米含有人体

2022-03-23 阅读详情

1、鱼洗净，片成片，用盐、料酒拌匀腌几分钟，再加水淀粉拌匀，油炸花生仁剁成碎粒，豆豉剁碎，葱、蒜、姜切末。2、锅中放油烧至六成热，倒入豆豉、姜末、蒜末炒出香味。3、在大钵中放入

2022-03-20 阅读详情

1、主料、红薯粉。2、调料、花椒粉、葱花、熟芝麻、熟花生仁、榨菜、蒜水、姜水、黄豆、味精，红油、酱油、醋。3、先把红薯粉在凉水中浸泡两小时。4、锅中加凉水，水烧开后把浸

2022-03-19 阅读详情

1、饼皮用料：糖浆300克，面粉500克，水20克，高级枧水5克，吉士粉5克，2、馅料：冬瓜糖500克，杏仁　随量，肥肉糖500克，糯米粉，核桃，瓜子仁，花生仁，黑芝麻，花生油，白糖，盐，花生油3、做法：先根据个人的

2022-03-17 阅读详情

1、食材：粘米粉200克、花生米（生）200克、核桃仁（干）30克、老红糖20克、动物油（炼）15克。2、制作方法：（1）准备好原料，将花生仁和核桃肉放进微波炉加热高火三分钟上下，随后削皮。（2）将花生仁

2022-03-14 阅读详情

每一个女性都想看上去好看，脸部的肌肤光洁细致，那麼完成这一总体目标的好方法是什么呢？最先，假如一个女人气血两虚，难以让她看上去更强。因而，我们在生活起每一个女性都想

2022-03-12 阅读详情