糖尿病并发症能活多久(二型糖尿病十年一个坎)

有些人才三十多岁就患了糖尿病。想想他们以前是怎么肆无忌惮的吃喝，却一直不健康。现在，他们一生病，就忍不住担心。这种病会影响他们的寿命吗？其实这个问题不难回答。不管是什么病，有的人活得长，有的人活得短，因为人的选择不同，实际情况不同。

得了糖尿病，活到101岁。

陈立夫是一个传奇人物，患有糖尿病，但他活到了100多岁。他的保养方法受到了医生的称赞。他还把自己的方法和经验写成了一本书《我怎样才能活到100岁》，主要讲了两个方面，一个是先天禀赋，体现在睡眠、脾气、记忆力、毅力四个方面，一个是后天保养，体现在衣食住行四个方面，能做到这一点。

陈老说的两个方面，看似容易，其实很多人做不到。有些患者过分依赖药物，以为只要吃药就够了。他们很少锻炼或吃东西。一会儿外面太热太冷，一会儿他们说他们太累了。总之就是各种借口和理由。如果吃药不起作用，他们就想靠胰岛素，这让医生很痛苦。

很多人在生活中控制不了自己。

有一对兄弟，都患有糖尿病。他们的母亲死于糖尿病，但他们根本没有吸取教训。他们应该不规律地吃、喝和使用药物。兄弟俩最爱红烧肉。一旦他们的渴求上来了，就会不顾医嘱，约好一起出去吃饭，点几个菜，边吃边喝。其实生活中大多数患者都是这样的。他们觉得除了血糖高似乎没有其他不适，于是放松警惕，后悔莫及，直到血糖控制不住并发症。

所以，糖尿病人能活多久，存活率是多少，完全取决于他自己的选择。疾病可能会使你的寿命比健康人短。不过，只要你积极治疗和控制，对洪都博客不会有太大影响，生活质量可以和普通人一样。毕竟，没有糖尿病，你也可能患有其他疾病，你的生活也会受到影响。所以生病了没什么好怕的，保养好了还是比同龄人健康。

影响糖友存活率的因素有哪些？

心理负担太重，总觉得自己活不长了。

我这辈子见过太多这样的例子了。生病后每天躲在家里，不想出去工作，也不和家人交流。我的情绪很悲观，经常发表负面评论。在这种心情下，我的身体是硬的，我的糖尿病是可控的，也有相应的治疗措施。我只要按照治疗政策，就能控制病情，像普通人一样工作学习。

没有积极治疗，很容易相信偏方。

治疗和病后治疗差别很大。如果你相信民间偏方，任何奇怪的饮料都可以治病，最后只会延缓病情。相反，如果积极治疗，每天按时吃药打针，病情是可以控制的，处于相对稳定的状态，没有并发症，健康有保障。

饮食、锻炼等生活干预未能跟上。

有的患者血糖一直没有控制好，就是一张嘴就败了。每次都是他们贪了就不管了。先吃饱再说。在这里，我们告诉你，饮食控制对于糖尿病患者来说非常重要。如果饮食控制得好，相当于成功了一半。另外，运动也是必不可少的。可以提高免疫力，降低感染风险，同时有助于降低血糖，要长期坚持。

糖尿病患者不能只关注血糖。

不能只看血糖的稳定性，还要看其他指标，比如血压、体重、视力、骨量、尿酸等。，尤其是和代谢有关的，因为代谢水平是一样的。如果糖代谢困难，很有可能也是尿酸代谢困难，尿酸通常比较多。将所有指标控制在安全线以下，可以减少并发症。

为什么有些糖尿病人能活到80-90岁甚至100多岁？大部分都和文中列举的几点有关系。每一项都到位了。健康长寿自然会来找你。一定要足够重视，加强防控，像健康人一样生活。

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