煮绿豆汤要煮多久(砂锅绿豆汤要煮多久)
导语:煮绿豆汤总是时间太长。我该怎么办?学个妙招,十分钟就做好了。
夏天一到,天气就越来越热,这几天升到30度,不一会儿就更热了。这种闷热的天气让人没有食欲,精神状态也不好。有时候大太阳下回家,容易中暑。所以,在夏天,我们应该学会制作一些清凉的食物,经常吃一些来恢复我们的身体。说到凉的食物,许多人要么吃冰淇淋,要么喝冷饮。他们暂时是舒服的,但经常是这样,很容易导致身体不适。这个夏天就更难熬了,那就从饮食开始吧。寒凉的东西还是少吃为好。
绿豆汤是个不错的选择,清凉爽口,也有甜味。绿豆又软又好吃。喝一碗绿豆汤真的很舒服,也很健康,不要无知。
说到绿豆汤,有朋友很担心,觉得绿豆太硬。总是花太长时间怎么办?平时哪里有那么多时间煮绿豆汤,还不如喝杯冰水。其实绿豆汤的做法有很多种。
我知道很多事情:
先将绿豆放入碗中提前一晚泡水,再放入锅中煮,这样可以煮的很快,但需要提前准备,适合有条理的人。
其次,把豆子洗干净,然后直接放进高压锅里,大火煮SAIC,然后关小火10分钟,关火后再炖一会儿,这样绿豆汤就熟了,非常省时,但是家里一定要有高压锅,不然实现不了,还有一个缺点。高压锅压绿豆,容易把锅盖内外弄脏,不方便清洗。
第三,砂锅加水。大火烧开后,将洗净的绿豆倒入砂锅中。先在火上煮10分钟,然后关火炖一会儿,再在火上煮10分钟。时间到了,炖一会儿,再重复几次。绿豆汤做好了。这种方法的优点是省油,也适合没有高压锅的朋友,缺点是比较麻烦。我们要一直换绿豆,时间不够做不到。
第四,把绿豆洗一遍,让它在太阳下晒干。待绿豆表面无水分后,倒入干净的炒锅,什么都不加,小火翻炒至微裂,关火。锅中加水,将绿豆倒入锅中,继续大火煮至绿豆开花。这样做不需要太多时间,但缺点是炒菜的时候会不小心炒到,导致绿豆汤有苦味。
这些方法都可以把绿豆汤煮好。我们来看看哪种方法更好。你可以用它。
但我通常更喜欢用另一种方法。这种方法不仅时间短,效率高,而且非常简单省力。我教你一招,学个妙招,十分钟就做好了。快来看看,和大家分享一下详细的方法。
快速煮绿豆汤的步骤:
准备一些绿豆。你可以一次得到更多。将绿豆放入碗或盆中。不要先加水。检查有没有鹅卵石或者烂绿豆,挑出来,不然影响口感。
然后加水清洗两遍。清洗后找一些保鲜袋,将绿豆分别装入保鲜袋。一袋是一次性数量。
包装好后,在每个袋子里加入一些水,然后扎紧袋口,然后放入冰箱冷冻,直到袋子里的绿豆冻硬,煮绿豆汤的时候就可以用了。
空空闲时可以操作以上步骤。一次冷冻一些,比如拿一个星期的量,想吃的时候就拿一袋红豆博客。
锅中加水,大火煮至沸腾,取出冰冻的绿豆不解冻,直接放入开水锅中,继续大火煮。
煮十分钟左右,绿豆就开花了。如果想让红豆博客更软,可以关火小火煨一会儿,然后加入冰糖搅拌。
这个方法我用过很多次了。适合上班族和休息时间少的朋友。又快又有效。你为什么不试试呢?分享到此为止。如果你喜欢我,请邀请我。
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