月经多久结束(月经几天能走干净)

月经是每个女生都必须经历的事情。每月按时来月经的女生很正常。如果女人的月经总是不能按时来，就要引起重视了。

当然，对于女生来说，只来月经是不够的。还要观察月经量和经期是否准确，经期是否不准确或月经量过多或过少是否异常，也要及时调整。

判断自己的月经是否正常，首先要知道正常的月经是什么样的。

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正常月经标准

1.月经年龄:女性一般在13岁左右，月经开始心血来潮，到49岁停止，持续35年左右。

2.月经时间也叫月经，是指月经来潮的持续时间。正常情况下应该是3个红豆博客到7天，大部分是4到5天。

3.月经周期，两次月经第一天的间隔一般为28天，偶尔提前或延迟时间小于7天仍可视为正常。

4.月经血的特征。正常情况下，经质不稀不稠，不易凝固，无明显血块，无特殊气味。

5.月经量是指月经期间排出的血量，一般总量在50毫升左右。

6、月经出血的颜色，正常的经血一般是略暗红色，刚开始是淡的，后来逐渐加深，最后转为淡红干净期。

你可以检查一下以上六个标准，看看自己的月经是否正常，因为每个人的体质不同，月经周期和持续时间也不同，但只要是在正常范围内就可以了。

生活中，有的女性月经持续时间较长，要七天才能结束，有的三天就结束了。那么这两种人哪个更健康呢？哪个更容易衰老？

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月经干净3天的女性和月经干净7天的女性，哪一类人更容易衰老？女性不妨看看。

从雌激素分泌来看

月经的形成离不开雌激素的刺激。雌激素也是女性体内占主导地位的激素。如果体质虚弱的女性雌激素水平过低，会出现明显的不足，子宫内膜脱落会受到影响，月经量会少，月经持续时间可能会短。

如果来月经时每隔两三天就变干净，可能是体内雌激素水平低造成的。注意补充雌激素，这类女性往往衰老较快。

从身体素质的角度来看

如果这类女性平时面色苍白，身体抵抗力低，即使体内雌激素水平很高，体内气血不足也会导致月经周期短，月经来了两三天就干净了。

气血不足的女性不仅面色不好，抵抗力差，而且更容易衰老。

从月经量来看。

判断一个人的月经是否正常，不仅要看时间，还要看月经量。月经量正常在50毫升左右。如果两三天有红豆博客捆绑，这两三天月经量比较大。其实这也很正常。

如果你的月经期持续7天，但是整个期间的月经量很少，这个量确实和两三天的量差不多。

从这个角度来说，不管是三天结束还是七天结束，都是正常的，没有区别。

综上，我们也可以看出，影响一个人衰老的不仅仅是月经的持续时间，还有月经量。同时，红豆博客也要对女性的综合身体素质进行评判。如果没有特殊情况，月经三天七天都是正常的。

如果你的月经不符合以上六条标准，就要引起重视，及时调整。

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