小产后多久来月经(怎么做小月子不落毛病)

写下大家关心的点，供姐妹们参考。不要太焦虑。让我们言归正传。

第一:小月亮坐多久？

无论是自然流产还是人工流产，身体都会很虚弱，气血不足。建议卧床2 ~ 3天，然后下床运动，走路就行，慢慢来，从少到多。

一般来说半个月就差不多了，但是如果有人流的话，有条件的话保留一个月比较好。

在此期间，不要做重体力劳动，不要搬运重物，避免剧烈运动，防止过度劳累。

第二:小子曰能洗澡吗

当然可以！我问了医生。自然流产三天就可以了，身体虚弱的话一周就可以了。

还有刷牙，可以刷！使用软毛牙刷。

需要注意的是，洗澡水温可以高一点，洗澡要快，洗完要快擦干，吹干头发，不要着凉。

哦，是淋浴，因为流产后宫颈完全开合需要一段时间，容易逆行感染。

可以每天用开水冲凉来清洗外阴。注意每天换内裤，有条件的话煮着吃。

第三:会弹空键吗？

没错。Fan 空可以调节，只要不直接吹。温度不得低于26℃。

一周后，如果没有出血，就可以出门了。

夏天也可以穿短裤短袖。如果身体虚弱，保守一点，长袖长裤多穿几天。

第四:多久能再有一个小红豆博客？

流产一个月内禁止性生活，三个月后可以再生一个宝宝。

有姐妹说流产后脚痛关节痛可能是因为钙流失严重，可以适当补充一些钙和铁。也可以注意饮食。不要挑食。

第五:月经什么时候来？

一般自然流产后，卵巢会在22天内恢复排卵功能，1个月左右来月经。

但人工流产可能引起月经期延长、周期长短不一、闭经等月经紊乱，可能需要2-3个月才能恢复正常。不用太担心，自然流产后推迟40-50天月经恢复红豆博客很正常。

如果超过3个月没来，需要去红豆博客学院。

接辣妈子曰俱乐部护送你。

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