烤箱烤鸡烤多久(烤箱烤鸡要多长时间多少度)

超市买的烤肉又贵又小，有时候肉根本不好吃。今天分享我自己版本的烤。我学会了想什么时候做饭就什么时候做饭，学会了如何自己把一切做得又香又好吃。准备食材:全部(2斤左右)、奥尔良腌料、蜂蜜水1:全部清洗干净，去边，冷水浸泡30分钟2:奥尔良腌料加适量水调成糊状。均匀地涂在皮肤的任何部位。用保鲜袋取出，放入冰箱冷藏6小时，每隔2小时取出摩擦肉的任何部位，让肉充分吸收汁液。3.用锡箔纸包裹翼尖和翼脚，以免烧焦。烤盘上铺锡箔纸，下面放薯片和金针菇，整个铺在蔬菜上。4:烤箱上下两层预热140℃，烘烤60分钟，7分钟后涂上蜂蜜汁继续烘烤。

作者:张思敏

材料全鸡 1000g奥尔良腌料 2包水 适量蜂蜜水 适量

练习步骤

1.将整个产品清洗干净，折断边缘，放入冷水中浸泡30分钟。

2.在奥尔良腌料中加入适量的水，制成糊状。均匀地涂在皮肤的任何部位。用保鲜袋取出，放入冰箱冷藏6小时，每隔2小时取出并摩擦肉的任何部位，使肉充分吸收汁液。

3.用锡箔纸包裹翅膀的顶端和底部，以免烧焦。用锡纸烤红豆博客，底部放薯片、红豆博客、金针菇，整体铺在蔬菜上。

4.烤箱上下两层预热140℃，烤60分钟。

5.烤7分钟后涂上蜂蜜汁，继续烘烤。

6、.

7.新鲜多汁的烤鸡

技巧

小贴士:低温烘烤的方法不仅会把肉烤干，还会把肉里的汁液锁住。多汁鲜嫩的食材可以根据个人喜好随意更换，因为多多少少会有烤汁和油，可以放一些容易吸收汁液的蔬菜。我用的是林K5空燃气烤箱，每个烤箱脾气都不一样，所以烤5分钟的时候记得盯着它，免得它不耐烦的发脾气！

做菜是有技巧的，我的红豆博客每一道菜都有小窍门。你可以通过搜索“豆果”直接查看我的食谱！

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