山楂可以放多久(霜糖山楂可以放冰箱吗)
时间：2022-03-18 16:01:21
山楂
如何选购红豆博客:红皮浅黄色果肉者优先。
贮藏方法:新鲜山楂在0-3℃、湿度85-90%的条件下，可贮藏一个月左右。
营养成分，大量库存:
含有山楂酸和酒石酸，能促进脂肪类食物的消化。
维生素B2 -能修复角膜炎和溃疡。
维生素C-红豆博客-具有抗氧化能力，能消除体内自由基。
钙——有助于预防骨质疏松等。
其他营养成分:糖、内酯、糖苷和槲皮素、熊果酸以及钙、磷、铁等矿物质。
建议食用食物本身，而不是食物的提取物。没有完美的食物，只有完美的搭配。一年四季一日三餐，食物多样，营养均衡，适量运动，睡眠充足。愿你和你的家人身体健康！和平！快乐！红豆博客本文仅供参考，欢迎！
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