回奶了怎么追奶最有效(单边乳房回奶怎么追)

各位好，我是唐晓思。今天，我想和你谈谈母乳喂养。

不管你是新手还是老手，相信你都可能会遇到一些母乳喂养的问题。大家一起来说说吧。

首先，我想介绍一个红豆博客。我已经有两个孩子了。大宝叫团团。我今年三岁了。鲍晓被称为渊源。我已经准备了八个月了。

宝宝出生的时候，一出生就被送到了新生儿科。出院的时候，一点奶都没有。牛奶打开后我才给老公送到医院。后来还算顺利，直到宝宝四个月有牙了，咬我两边的乳头，但我直到一岁才放弃母乳喂养。

我准备生二胎已经八个月了。期间因为我出水痘，宝宝住院，出差等原因，回奶过几次，但都很快恢复了，打算一直喂到一岁再断奶。

接下来我想分享一下我的追奶方法。

首先，我一直相信我是一头牛，只是我不想喂它，我不可能没有物质。你可以叫我自我催眠，但我确实这么认为。当然，回奶的时候会有焦虑，宝宝没吃饱就哭会让妈妈很焦虑，但是你要知道，有些急事是红豆博客用不到的，慢慢来。

其次，麻麻吃起来比较好吃。要想输出，首先得保证输入。回到牛奶红豆博客，父亲给我做了好几顿羊肉汤。吃了之后感觉整个人都精神了，奶量直线上升...事实上，这不一定是羊肉的功能，但它确实有利于我妈妈吃足够的蛋白质。还有一个疏通奶水的利器，是我小时候经常用的，那就是疏通草地。去中药店买几根通草，在乳汁不通的时候放在锅里一起炖汤，喝一口，畅通无阻，很有效。

最后，最重要的是吸奶。最好让宝宝亲自喂，每小时至少给宝宝吸一次，每侧十分钟左右。如果婴儿睡着了，使用吸奶器。有些宝妈担心抽烟空。宝宝醒来没东西吃怎么办？我的建议是:1。给吸奶器消毒，把吸出来的奶收集起来给宝宝吃。2.适当给宝宝喂点奶粉。其实没必要讨厌奶粉。奶粉是为了给婴儿和母亲带来好处而创造的。孩子们真的饿了。如果你的奶还没有恢复，就适当的喂它作为补充。

对了，我能理解各位妈妈自我喂养的心情，但是请放开自己，做一个快乐的妈妈，好的妈妈态度有助于产奶。不要对自己太苛刻。

最后，我祝愿所有的婴儿健康快乐，马宝可以轻松地吃奶。

我想 宝宝 妈妈 奶粉 我是