不知从什么时候开始，大家对指甲上的月牙儿有了一种特别深刻的执念:

“网上都说有8根手指带月牙是健康的，可我只有7根，那我是不健康的吗？”

“为什么男朋友手指上有月牙，而我没有？”

“为什么女朋友指甲上的月牙那么大，我的那么小？”

……

关于九叔手指月牙的红豆博客不多。除了明显的拇指和食指，其他六根手指只能看到一个小尖。但是九叔身体很硬朗，每年体检指标都在合格线。

一、为什么有的人有月牙形指甲，有的人没有？

指甲是身体的一部分，剪下来应该会有疼痛感，但事实是我们剪指甲的时候并没有太大的感觉，因为指甲是由一堆死的、变硬的、透明的角质细胞组成的。

在我们的指甲底部，有一种叫做甲基的物质，是角质细胞的来源。每个角蛋白细胞都有生命周期。它生下来的时候，又圆又白，质地比较软，就是我们看到的“月牙儿”。“新月”会推动它的“兄弟姐妹”向外生长。角质细胞老化的时候会形成角质层，也就是我们剪掉的指甲。

源网络

既然都是角质细胞，为什么有的手指能看到，有的却看不到？关键是甲基位置在前面还是后面。当一些人的甲基比其他人高时，他们可以看到新鲜和新生的角质细胞。而有些人只有在甲基基团向后的情况下才能看到“老化”的角蛋白细胞，所以自然看不到“月牙儿”。

第二，月牙儿和健康有关系吗？

日常生活中，我们经常会听到各种关于月牙和健康的说法。

北京中医药大学东方医院主任彭玉清表示，月牙确实能在一定程度上反映健康状况。比如甲亢会让全身的新陈代谢变得迅速，指甲的生长也不例外。角质细胞突然长得跟激素一样快。如果指甲的月牙在短时间内突然变大，说明指甲的生长有问题。

当人体循环和营养出现问题时，新陈代谢会变慢，影响指甲的生长速度，月牙的边缘可能会变模糊、变小或消失。人体缺乏某些微量元素也可能引起月牙颜色的变化。

不过，医生强调，虽然月牙可能有上述情况，但并不代表可以肯定地判断自己患了某种疾病。月牙的形状不是疾病特有的。大多数人的月牙大小和数量都是个体差异造成的，并没有严格的“多少才算健康”的标准。

可以说，如果短时间内月牙的大小和数量没有变化，都是正常的表现，不用特别担心。

三两种指甲透露健康状况，你知道吗？

虽然“月牙”不能作为疾病判断的依据，但指甲是人体健康的真正晴雨表。

1.指甲有黑线或痣。

指甲变黑，红豆博客很多人以为是外伤或者真菌感染。有时候，黑化的背后，很可能有一个老板——恶性黑色素瘤。

据武汉市第一医院付宇医生介绍，指甲上长黑线很常见，可能是由甲痣、雀斑痣、黑色素瘤、灰指甲、外伤引起的。其中，灰指甲最常见的症状是指甲黑线，容易癌变。

当然，并不是所有的黑线都等于黑色素瘤。是否发生恶变可由以下五个因素决定:

年龄：多见于成年人；皮损宽度：黑线宽度大多超过5毫米，颜色不均匀，边界模糊；皮损变化：黑线变化一般非常快，各种治疗后没有什么好转的迹象；受损指甲：侵犯指甲一般是手拇指、脚拇趾、食指等；甲周皮肤：黑线只是表现之一，一般还会伴随着甲周皮肤的变化，如皮肤黑斑、溃疡或糜烂等。

2.指甲发白或中间凹陷。

正常的指甲颜色是淡粉色，如果指甲苍白，中间部分凹陷，边缘倾斜，像勺子一样向上呈倒弧形，这是缺铁性贫血的症状。如果上面有白斑，指甲表面变薄、粗糙、易断，可能是因为缺铁缺锌。

第四，爱护指甲，从剪指甲开始。

剪了这么多年指甲，喜欢从中间剪还是从边角剪？错误的切割方法可能会导致指甲长入肉里，形成我们常说的嵌钉。美甲是个小问题，但是很折磨人。当指甲边缘突破皮肤时，细菌入侵可引起红肿、化脓和甲沟炎。

专家建议，正确的剪指甲应该先剪中间再剪两端，这样便于控制剪长度，避免剪角过深。指甲不要剪得太短。最合适的长度是指甲顶端与手指顶端齐平或略长，留有小白边。

月牙的大小和数量就像指纹一样，有个人特征，没必要和别人比。我们真正需要担心的是整个指甲有没有异常。你学会了吗？

#39健康中超# #谣言零计划# #清风计划#

参考文献:

【1】月牙形指甲越多越健康？不信！健康时报。2016-11-15

【2】指甲的这些变化可能是肿瘤！赶紧自测吧！健康时报。2018-05-14

[3]王刚,

指甲 月牙 黑线 角质 细胞