什么人不能吃酸奶（什么人不能喝酸奶）

酸奶是我们很多家庭必备的东西。当你打开冰箱时，你会经常看到它的背面。

很多人会继续买新鲜的酸奶，每天早上送到你家做早餐。那么在酸奶的情况下有什么药需要注意吗？什么禁忌是什么？什么样的人可以酸奶？什么样的人可以酸奶？不适合酸奶的人群糖尿病患者。

有医学指出，糖尿病人不适合喝酸奶，因为酸奶中的成分通常会加重糖尿病患者的病情！2、主动脉粥样硬化患者。这个道理和上面一样，只不过主动脉粥样硬化患者有大量禁忌，酸奶就是其中之一！3、肠胃病患者。

酸奶酸碱性强，对胃肠道伤害很大！4、门牙不健康的人。研究表明，酸奶中有对门牙有害的元素。

当你喝酸奶和唐不要刷牙，你的门牙可能会被腐蚀。5、老年人。

老人忌口，其中酸奶不适合多喝。如果要喝纯牛奶，最好用老人专用奶！6、癌症患者。

癌症患者适合多喝茶，而不是酸奶，这基本算基本常识！7、弱者。弱者的身体机能一般不好，特别是胃肠道，而且酸奶对肠胃病患者影响不好，所以体质弱的人不适合喝酸奶！酸奶有哪些禁忌？数量越大越好。

有人知道酸奶可以补充优质蛋白质和益生菌粉，就把酸奶当水喝，一天喝几杯。其实这种做法是没有必要的。

普通人一天一杯酸奶就够了。喝醉了可能会引起胃部不适，营养成分会不被消化吸收。

只有冷冻酸奶可以不要加热。酸奶和牛奶的很大区别是酸奶里有食用菌，可以促进肠道蠕动。

牛奶可以稍微加热，但酸奶可以 .如果加热，里面的食用菌会被杀死，然后营养物质会流出来。酸奶不适合所有年龄的人，咸宜。

其实酸奶是好的，但是并不适合所有人。腹泻或其他消化道疾病患者食用酸奶时应谨慎，以免对胃肠道造成损害；1岁以下的宝宝也不适合喝酸奶。

除此之外，糖尿病、主动脉粥样硬化、胆囊炎、胰腺炎患者最好不要喝含糖的全脂牛奶酸奶，否则容易加重病情。想喝水果酸奶本身？现在很多知名品牌都退出了水果酸奶，你可以在酸奶里找到果浆。

很多人觉得水果酸奶喝起来更烈，营养成分更丰富多彩。其实水果酸奶里的新鲜水果都是经过生产加工的，营养成分已经基本流出来了。

如果要喝，可以买原味酸奶本身，加新鲜水果。酸奶虽然有营养成分，但是喝的时候还是要注意控制使用量。

一天一杯就够了。另外，如果是糖尿病人或者肠胃不好，体质弱的人，那么也不要太酸奶，以免引起身体不适。

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