男性不育症（关于男性不育症）

男性不育症（关于男性不育症）

我们都知道的是，现在的疾病越来越年轻化，很多慢性病如高血压、糖尿病等等疾病都找上了年轻人，让人感到非常无奈，但还有一件让人更无奈的就是男性的不育症，是让男性朋友非常头痛的一件事。

关于男性不育的问题，影响因素还是比较多的，一定要及时去医院检查，除了配合医生给搭配的药物，还需要注意日常生活中的饮食和其它注意事项。

1、不育症的男性在饮食上不建议食用辛辣刺激性食物，禁止吸烟、喝酒，不吃靠使用生长激素生长的瓜果蔬菜，也要少吃大蒜、烤牛羊肉等等食物。

2、建议多吃一些高蛋白质的食物，如鳝鱼、 海参、芝麻、花生仁、核桃仁等等。多食用富含维生素的食物，如胡萝卜、番茄、蛋黄、白菜等等。

3、一日三餐合理搭配，均衡营养，多食用含有优质蛋白质的蛋类、鱼虾还有豆制品，还要注意补充维生素物质和锌以及动物内脏。

4、有很多药物都是会影响生育的，都应该避免使用，如抗肿瘤药物、抗高血压药物、激素类药物等等，都要引起重视，在服用前都要咨询医生的意见，不可自己盲目服用。

5、男性不育症也会受到工作和居住环境的影响，如高温工作的人员、经常坐在电脑前工作的男性，电焊、油漆、印刷、农药以及杀虫剂、塑胶，还有重金属等等对睾丸生精功能有直接的影响因素。

6、保持心情愉悦，积极乐观向上，积极配合医生治疗。

现在的医学技术是很发达的，男性朋友们不要有什么顾虑，大胆去做就对了~

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