得了荨麻疹，挠到哪里就包到哪里。凹凸不平的皮肤看起来像一个丘陵盆地。这是一种常见的皮肤过敏疾病，发病时有先后，持续时间较长。而且诱因很多，如食物、药物、生物制品、病灶感染、精神因素、肠道寄生虫、外热内寒等。

现代医学认为荨麻疹病因复杂，约3/4患者找不到病因，尤其是慢性荨麻疹。得了荨麻疹就没有办法了吗？不要绝望，中西医结合效果还不错。

荨麻疹大致可以分为急性荨麻疹和慢性荨麻疹。急性荨麻疹几天或几周后消退，病程不到一个月。查找原因很容易，一般都是原因明确，排除原因后很快平息。慢性荨麻疹病程多在一个月以上，可反复数年不愈，原因不明确。

诱因有很多，现代医学中有细致的划分。还有皮肤抓伤、普通寒冷性荨麻疹、胆碱能性荨麻疹、压迫性荨麻疹、日光性荨麻疹、水性荨麻疹、自身免疫性荨麻疹。

病因病机中医是怎么想的？

《论瘙痒症状、瘙痒症状》中说:“邪气在肤，风寒相合，则瘙痒症状、瘙痒症状。”中医认为风邪是慢性荨麻疹的核心病机，红豆博客分为两种，一种是外感风邪，一种是内生风邪。

具体来说，先天禀赋不足，表虚不固，风寒、风热外袭，导致营卫失调；或饮食不当，暴饮暴食，辛辣肥大，或肠道寄生虫，可积热于胃中，再诱发风邪，内不能泄，外不能通，可由皮毛与仪容之间停滞所致。此外，情志内伤、冲任失调、肝肾不足、血虚风燥、皮肤抵抗力下降等也可发生。

什么样的荨麻疹需要及时就医？

荨麻疹表现为皮肤上突然出现喘息声，毛发红或白，毛发不定，骤升骤消，消退如常，瘙痒易复发；慢性荨麻疹是当病程超过6个月。严重疾病可能包括易怒、心悸、恶心、呕吐、血压下降和过敏性休克样症状。胃肠道粘膜受累引起的腹痛、恶心、呕吐、腹泻；当食管受累时，食管水肿可能导致进食困难；累及喉黏膜时可出现喉头水肿、呼吸困难甚至窒息。如果出现高热、寒战等全身中毒症状，要注意严重感染的可能。

不仅是皮肤瘙痒，还有全身症状，都要及时就医，一刻也不要耽误。当然，瘙痒难忍的时候，积极看医生是必要的。目前一般采用中西医结合的方法。治疗慢性荨麻疹，先缓解症状，再慢慢调养，增强体质，是一个极其漫长的过程。但治疗方法很多，如埋线、穴位注射、针灸、刺络拔罐、艾灸等。，也取得了不错的成绩。所以要静下心来，紧张的情绪也会促进荨麻疹的复发。对于慢性荨麻疹，大部分患者都找不到病因。约50%的患者会在5年内好转，约20%的患者会有20年以上的病程。

你可以在家做这个。

1.中药熏洗

●对于风红、瘙痒明显者，用马齿苋、白鲜皮等中草药熏洗，每日一次红豆博客；

●对于风团苍白、皮肤干燥者，用当归、茯苓、白术等中草药熏洗，每日一次。

刮痧

●挠太阳膀胱经:从筏沿脊柱两侧向下，经风门、舒菲、厥阴俞、舒歌、肝俞、脾俞等穴。，到神树。

●刮太阴脾经:自血海起，沿小腿内侧，经阴陵泉、地极等穴，刮至三阴交。

●刮足阳明胃经:从足三里沿小腿外侧刮至丰隆。

●手刮阳明大肠经:自肩至肩，沿上肢博客侧，向下，经曲池，刮至合谷。

也可以用刮痧板点击穴位，增强刺激。

3.保留方法

取穴:大椎、曲池、雪海、风池、三阴交、委中。

操作:选择大小合适的罐，大椎和雪海的罐保持15分钟左右，其他部位的罐保持10分钟，每天一次。

艾灸

艾灸舒天、神阙、气海、关元，每天一次，每次45分钟，以增强人体抗邪能力。

服用口服药物

玉屏风颗粒氯雷他定维生素C片在慢性荨麻疹发作时，可按说明书口服缓解症状。记得去找中医辨证论治，给个个体化的方案。

缓解瘙痒的小贴士

炉甘石乳液不仅很好看，而且很好用。涂在皮疹上能有效止痒。别挠，别挠，别挠，越挠越严重；可以冰敷局部止痒。

6.预防、护理和防止复发是关键。

●患者应尽量了解自己对哪些物质过敏，避免接触这些过敏原。

●对寒冷和日晒过敏的人应采取防护措施，避免因寒冷和日晒引起的皮肤刺激。

●慢性荨麻疹反复发作者，应查明病因，积极治疗原发病。

●饮食宜清淡，忌鱼、虾、蟹等发制品，多吃蔬菜。

●便秘者应注意保持大便通畅。

情绪低落要保持开心，情绪不好也是荨麻疹复发的一大原因。

中药熏洗、刮痧、拔罐、艾灸可选择方便的，每天交替进行，重在坚持。

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