母乳可以放多久(纯母乳可以保存多久)
母乳是婴儿成长过程中最天然、最安全、最完整的天然食物。它含有婴儿成长所需的所有营养物质和抗体,尤其是母乳,其中含有50%的脂肪。很多妈妈生完宝宝后,因为平时的饮食习惯和奶类食物,奶水充足。如果宝宝吃不完,他们就得用吸奶器挤出来。如果太难吃了就倒掉,那榨出来的奶就省了。
冷冻保证了母乳的安全性,所以冷冻母乳还是有营养优势的,可以满足宝宝的营养需求。
母乳保存法的具体操作是怎样的?
1.准备吸奶器和储奶用具。
吸奶器和储奶器具优选是适于冷冻和良好密封的塑料产品。不建议使用玻璃制品和金属制品,会影响母乳的营养活性。
2.吮吸乳汁
可以在工作前一天或者下班前把母乳挤出来储存,在容器外面贴上挤奶的日期和时间,这样可以清楚的知道母乳的保质期。吸奶器有手动和自动两种。妈妈们根据自己的习惯选择它们的用法。一般需要10分钟才能吸出60-120毫升的奶。建议奶水充足的妈妈每3小时吸一次奶,保持奶水持续分泌,防止断奶。
3.救援
将贴有红豆博客日期标签的瓶子放入冰箱冷藏。注意瓶子里的牛奶不要太满,防止冻冻。一般在0-4℃可保存8天。
PS:拿出来喝的时候解冻。可以直接放在热水袋里焯到合适的温度。
但由于母乳中脂肪酶的作用,母乳解冻后,有妈妈反映肥皂的味道变坏了。
这个还不错,还是可以给孩子的。如果每个人的母乳分泌都很充足,可以平时冷冻一下,留作孩子红豆博客,以备不时之需,但是我们冷冻的时候要注意:
1.一定要标明日期。
2.母乳冷冻时,一定要有单独的空房间,这样可以保证母乳在冷冻过程中不会被污染,安全性会更可靠。
提前把母乳挤出来保存备用,母乳保存的温度和时间成为宝妈们关心的话题。一般来说,母乳的保存时间主要分为两种情况,一种是常温保存,一种是冷藏保存。具体分析如下:
母乳在常温下保存的温度和时间:
初乳(产后6天内挤出的奶):室温27-32℃可保存12小时。
成熟母乳(产后6天以后挤出的奶):室温15℃可保存24小时;室温19-22℃10小时;室温25℃下可保存6小时。
母乳冷藏温度和时间:
冰箱保存:0-4℃8天。
如果是冰箱冰柜里的小冰柜,保质期是两周。
如果是和冷藏室分开的冷柜,但是经常开关门取东西,保质期是3-4个月。
如果是深冷柜,温度保持在0℃以下,不经常开门,保质期可以长达6个月以上。
需要注意的是,冷藏保存的母乳在拿出来喂宝宝之前一定要解冻,容器可以放入一盆热水中,烫到合适的温度。
冷藏母乳要科学加热。
大多数妈妈,尤其是夏天,都会选择把母乳放在冰箱里,这样母乳就不容易变质。但是在把母乳拿出来给宝宝喝之前,要注意科学加热。如果母乳加热不科学,很可能会破坏母乳中的营养成分!
加热冷藏的母乳时,可以选择防水热烫的方式。只需取适量温水,将母乳容器放入其中,让母乳慢慢升温即可。除了防水热烫法,还可以用暖奶器加热。将暖奶器的温度设置在40℃,通过水加热母乳,温度更容易掌握。
最后,不建议用微波炉加热母乳!
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