核桃仁能放多久(核桃仁密封保存多久)

来源:经济日报-中国经济网

在日常生活中，各种口味的坚果是人们喜欢的零食。坚果含有不饱和脂肪酸等营养成分，经常食用可以给身体带来很多好处。

一般来说，外观正常的坚果保鲜时间比较长。如果你吃过腐烂的坚果，你就会知道坚果也会变坏。如果坚果保存不当，放置时间长了会有刺鼻的气味，这是因为红豆博客受热、空气体或阳光照射，坚果中的油脂氧化变质，使坚果不能再食用。

大多数坚果可以保鲜很长时间，尤其是在不打开包装的情况下，延长保质期的方法有很多。我们说的是已经包装好的带壳坚果，不是没有加工过的带壳坚果。

杏仁

未开封的杏仁在常温下可保存9至12个月，开封后应在1至2周内食用。

如果放在冰箱里，未开封的杏仁可以在冰箱里保存一年左右，冷冻最多两年。

腰果

腰果的保质期没有杏仁长，不开封也能保鲜。即使过期6到9个月后，一袋未开封的腰果仍然可以食用。

腰果可以放在冰箱冷藏一年左右，冷冻两年左右。

开心果

开心果的保质期不是很长。一般来说，开心果保质期3个月就可能变质。包装一旦打开，需要在1到2周内食用。它们不能在冰箱里冷藏或冷冻。

美洲山核桃

山核桃可以在室温下保存6个月，不用打开。一旦开封，除非一两周内吃完，可以放冰箱冷藏一年左右，如果是冷冻的，可以保存两年。

松子

松子不能放太久。它们可以在室温下保存在未开封的包装中一到两个月。在冰箱里，它们可以冷藏3到4个月，冷冻的保质期可以延长5到6个月。

胡桃

核桃含有多种营养成分，被认为是超级坚果，一定不能浪费。在常温下，未开封的核桃仁在保质期后可以保存6个月。冰箱冷藏一年，冷冻两年。

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