isleep褪黑素软糖怎么样有用吗，爱丽丝睡眠糖食用效果

isleep是一个来自德国的膳食补充剂品牌，专注于改善睡眠问题产品的研发与生产，凭借着安全性和高效性深受消费者的关注与喜爱。其中，褪黑素睡眠软糖就是一款热销产品，下面一起来具体看看isleep褪黑素软糖怎么样。

isleep褪黑素软糖食用效果

我是经常入睡困难的类型，一搞一个小时左右都睡不着，脑子里想七想八的，而且就算忍住不想，一点点声音和光线的变化都能影响我，后来一到睡觉都觉得有些紧张，而且经常早上五六点就醒来了。之前同样失眠的一个大学同学说她在吃褪黑素，效果蛮好的，于是我也决定试试。当时在网上搜索的时候，看到isleep这个睡眠软糖销量蛮靠前的，颜值也一下吸引了我，觉得看着味道就不错，就买了。

isleep褪黑素软糖实物颜值没让我失望，粉粉嫩嫩可可爱爱，一打开就闻到了水果糖的香味，吃起来口感有点像QQ糖，只不过中间是流心的。整体味道是酸酸甜甜的草莓味，蛮好吃的。

isleep褪黑素软糖一瓶里面有50颗，我因为感觉自己算是比较严重的类型了，所以开始吃的两颗，入睡前半小时吃的，吃完老老实实躺床上玩手机。效果来说还蛮明显的，第一次吃的时候，我看小说看着看着就眼睛打架了，也就过了十几分钟的样子，放下手机感觉可能没一分钟，我就睡熟了。

后面按两颗的量又吃了几次，基本是半小时内成功入睡了，就变成了一次一颗，也是一样，没差别。除了偶尔自己有点别的事，或者中途看了啥搞笑视频太兴奋，会稍微久一点。

目前我已经吃完半瓶了，最近两个星期都是一周吃一颗，入睡也没问题，感觉不吃都行了，可以以后如果再有问题再继续吃。另外，自从吃了isleep褪黑素软糖过后，我睡眠质量好像也变好了，工作日能睡到闹钟响，非工作日也能一觉到八九点。

关于isleep褪黑素软糖怎么样这个问题，总的来说，它颜值高，味道好，效果也蛮明显的，能帮助入睡，睡眠质量也有提高。

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