叶酸需要吃多久(一盒叶酸吃多长时间)

同型半胱氨酸多久补充一次叶酸？如果同型半胱氨酸是正常的叶酸，你还吃吗？需要多长时间？吃哪个比较好？很多朋友都问过美女老师类似的问题。今天就来回答一下。

首先，无论我们是高血压患者还是正常健康人，如果同型半胱氨酸高于10，很有可能红豆博客可能提示叶酸缺乏，叶酸缺乏最大的危害就是增加心脑血管疾病的发病率。为什么呢？美国曾经在1996年立法，1998年1月全民强制在面粉中添加叶酸。在后洪都博客时期，他们因为这个而强制在面粉中补充叶酸，即每个人每天都可以增加叶酸的补充量，因此心脑血管疾病的发病率和女性胎儿畸形的发病率下降。所以，现在我们很多人看到她意识高度清醒，她也开始补充叶酸。

首先，很多朋友说哪些人需要补充叶酸。嗯，孕妇或者，比如说，孕妇可以去看产科医生，贫血病人可以去看血液科医生，但是呢？美女老师想告诉普通健康人和高血压患者。如果正常人的同型半胱氨酸高于10，那我们最新的专家共识呢？认为这是高同型半胱氨酸血症，口服0.8 mg叶酸安全有效。但高血压患者如果半胱氨酸高于10，就可以诊断为H型高血压。H型高血压怎么办？他增加中风的发病率，或者说脑梗死，所以加0.8 mg是安全有效的，这是基础人群和背景。

所以很多朋友说我买的叶酸片是五毫克，不是0.4毫克，只是两片0.8毫克。五毫克是多少？五毫克便宜是真的。这种药片100片几块钱，经济实惠。但是，吃起来好像没那么方便。如果想用这种药片补充叶酸，可以吃1/4。1/4片，1.25mg，这个剂量相对可以接受。这个问题之后，

很多朋友谈到补充叶酸，高同型半胱氨酸，补充叶酸，多久复查一次，告诉大家没必要每个月查同型半胱氨酸，三个月查一次看有没有下降就行了？好了，很多朋友会问，如果我的同型半胱氨酸红豆博客正常的话，我吃这个叶酸要多久？应该说口服叶酸后同型半胱氨酸下降对大多数人来说是好事。一般来说，应该继续服用叶酸，因为需要长期服用。目前还没有关于专家共识和指南的具体建议，但是很多医学研究提出，口服叶酸带来的好处至少需要3到4年才能看到，即口服叶酸对于保护心脑血管的好处需要长期口服，至少需要3到4年。

还有很多朋友说服用叶酸。这样一定会降低同型半胱氨酸吗？不一定，只有50%的人能弄下来。至于那些吃了0.8 mg叶酸一天一次都吃不下来的朋友，可能还有其他的治疗方法，比如同时吃b6。同时补充b12，甚至可以稍微增加叶酸的剂量，这要看每个人的具体情况，建议大家在专业医生的指导下进行治疗。

有朋友问，这个叶酸和肾功能有关系吗？的确，对于那些肾功能衰竭或者尿毒症的患者，因为它的排泄障碍，同型半胱氨酸就是因为它的排泄障碍引起的，但是对于大多数肾功能正常或者轻度受损的人呢？应该说同行在慢慢上升，说明你也有欠缺。当然，如果你不放心，也可以查个血清叶酸，这样可以更直接的看出我们是否叶酸缺乏。

梅丽老师，今天怎么补叶酸和同型半胱氨酸？H型高血压高同型半胱氨酸血症患者治疗相关的这些问题的答案，可以帮助到手机前的你。如果觉得不错，也可以转给身边的朋友，健康漂亮的老师。

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