如何测量血压(血压计的正确测量方法)
时间：2022-03-21 18:49:23
【学会正确测量血压】1。血压计的使用方法:首先尽量选择坐姿，将手臂放在袖带一侧的桌子上，使上臂中点与心脏同高，将袖带绑在上臂上，使袖带下缘在肘弯上方2-3cm，松紧可达一指！2.测血压的时间:建议您每天早晚测两次血压，坐5分钟后测2~3次，间隔1分钟，取平均值作为最终记录值。另外，必须注意的是，在服用降压药前、进食前、剧烈活动前，最好再去一次卫生间，因为服药、剧烈活动、小便等。会影响血压。3.测量血压的频率:对于新诊断为高血压或正在调整药物的患者，建议您连续7天每天测量并记录血压，以便医生为您选择最合适的降压药。对于血压控制相对稳定的患者，可以每周测1-2天。如果是健康人群，最好保证每年测1-2次血压，以便及时发现问题并解决！(via首都医科大学附属北京朝阳医院)
来源:北京12320在听
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