如何降血压(高血压高到180会死人吗)
血压高达180/120。需要马上掉吗?医生告诉你了
我有一个朋友的父亲,去医院拔牙,医生做了体检。结果显示收缩压180,舒张压120。同时还伴有高血糖和高血脂,家里人都吓坏了。怕老人身体出问题,只好留院观察治疗。
四天过去了,血压一直降不下来。主治医生说需要时间,血压下降需要一个过程。但是朋友家人都很着急,怕一直下不去,对老人不好。于是朋友找到我这个同行医师,想问问主治医师说的有没有道理。
听了朋友的描述,我对他此刻的担忧深有同感。当身边的亲人突然生病的时候,我们总是希望他们下一秒就能好起来。但是,许多病程恢复正常生理状态,并不是越快越好。
比如朋友父亲的血压,医学上诊断为3级高血压,属于重度高血压(重度高血压是指舒张压大于115mmHg的高血压)。在这种情况下,需要通过药物迅速控制血压,但血压不能降得太快或太猛。如果血压下降过快,可能会导致脑血管一过性供血不足,从而导致脑梗塞。所以,老人的医生这么做没有错。
重度高血压怎么处理?
临床上,医生遇到血压高达180/120以上的患者,一般会做以下几个步骤:
1.检查系统以确认高血压的类型。
遇到这类重度高血压患者,医生首先要区分高血压的类型。我们知道高血压分为原发性和继发性,二者的区别在于高血压是否有确切的病因。
原发性高血压,通常经过各种检查,找不到血压升高的具体原因,要用各种降压药控制。继发性高血压,通过检查可以找到高血压的病因,在治疗原发病的基础上控制血压。
继发性高血压的常见原因有:肾脏疾病(肾实质或肾血管病变)、内分泌系统疾病(原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤等。)、心理因素、呼吸睡眠呼吸暂停综合征、药物性高血压等。
通常要检查的项目很多,包括超声和血检,如肾功能检查、脑血流图、甘油三酯、血尿酸、主动脉造影等。
通过检查,可以区分高血压的病因是原发性还是继发性,然后进行下一步的治疗。
如果处于不能立即就医的环境中,高血压患者出现头痛、恶心、呕吐等症状,就是高血压脑病的前兆。你应该立即卧床休息,同时服用降压药。同时,如果高血压心前区有疼痛,应立即舌下含服硝酸甘油,有条件可给予吸氧。最重要的是,任何情况下,立即拨打120,不要心存侥幸。
2.选择合适的降压药
降压药多达10种,其中常用的有以下5种:钙通道阻滞剂(Dipping,缩写为C)、血管紧张素转换酶抑制剂(Puli,缩写为ACEI)、血管紧张素ⅱ受体阻滞剂(Sartan,缩写为ARB)、β受体阻滞剂(Lor,缩写为B)和利尿剂(噻嗪类,缩写为D)。
通常血压≥160/100mmHg,即高血压2级以上的人,往往需要应用两种降压药进行初始治疗。如果仍然达不到目标水平,就需要在原有药物的基础上再加药,或者需要三种以上的降压药。
上面说的五种药物,结合降血压的原理,是相辅相成的。也就是说,相加的降压作用可以抵消或减少不良反应。比如在应用血管紧张素转换酶抑制剂(普利)或血管紧张素ⅱ受体阻滞剂(沙坦)的基础上,加入小剂量的钙通道阻滞剂(Dipping),降压效果可超过原有的血管紧张素转换酶抑制剂,降压幅度可提高一倍。
优选的联合用药方案包括:地平+沙坦或普利(C+A)、地平或加扎坦+噻嗪类利尿剂(A+D)、地平+噻嗪类利尿剂(C+D)和地平+洛洛尔(C+B)。
两种药物合用不能达到预期效果后一般考虑其他联合用药。
3.保持健康的生活方式
高血压患者一定要注意日常饮食习惯,低钠低糖低油,多吃粗粮,多吃水果蔬菜,同时戒烟戒酒;作息规律,尽量不熬夜;保持情绪稳定,没有急躁或愤怒;注意天气变化,避免因心情或天气原因导致血压短暂升高。
血压一直没降,会有什么危害?
有的患者可能会说:我的血压一直很高,但并不影响我的生活和工作,也不会头疼头晕。是不是不需要治疗了?
作为医生,明确告诉你,这种想法是很危险的。如果血压一直居高不下,会造成很多不良影响,后果非常严重,可能诱发高血压脑病或高血压危象,危及患者的生命安全。
首先,心脑血管受到影响。如果血管不能一直承受这样的压力,就有可能破裂或者导致血栓形成。表现在脑部,可能导致脑梗塞、脑出血、中风;在心脏方面,它可能导致心绞痛、急性心肌梗塞和心力衰竭。在外周血管中,血管变窄,导致动脉粥样硬化斑块或蛛网膜下腔出血的形成。
如果病变位于眼部,可能导致眼底动脉粥样硬化、眼底出血甚至失明。肾侧可出现水肿、多尿、蛋白尿等症状,导致小动脉性肾硬化。良性小动脉硬化可引起肾功能损害;恶性动脉硬化反过来会增加心脏和大脑的负担。
高血压是一种持续性的慢性疾病,因为人体对高血压有一定的适应性,所以很多人血压高的时候没有不适和症状,但是压力对血管的损害是持续性的。一旦有诱因,症状会马上显现出来,后果不堪设想,一定要引起重视。
如何预防高血压
随着现代人压力的急剧增加,高血压也越来越年轻化,我们应该更加重视高血压。特别是日常生活中一些习惯的改变,可以让高血压远离我们,起到预防的作用。
首先,要低钠生活,钠盐每日用量要控制在6克以内,多吃含钾、钙的食物,少吃含钠高的食物,尤其是腌制食品。
其次,减少脂肪和单糖的摄入,烹饪选择植物油,控制血糖血脂的上升。
第三,每天摄入蛋白质,如海鱼,可以改善血管通透性和弹性,促进钠排泄,进而降低血压。
第四,多吃粗粮和新鲜果蔬,不要吃细粮。
以上,关于血压180/120以上,要及时去医院,做好相关检查,遵医嘱合理用药,防患于未然。
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