儿童发烧吃什么饭菜最好，儿童发烧吃什么饭呢（孩子发热如何居家护理）

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1、孩子发热如何居家护理？

孩子出现发热、咳嗽、咽喉痛等症状后，家长如何做好居家护理？给孩子用药时如何避免过敏？到医院就诊时如何防护？肿瘤、白血病等免疫力低下的儿童要注意哪些问题？新生儿发热如何应急处理？对上述问题，广州日报全媒体记者采访儿科和感染科专家，为广大家长提供实用科普。

答疑专家

周敦华：中山大学孙逸仙纪念医院儿童医学中心主任、血液/肿瘤专科主任

孙树梅：南方医科大学南方医院感染管理科主任、儿科主任医师

徐 翼：广州市妇女儿童医疗中心内科部主任兼感染性疾病科主任

医疗

市妇儿发热门诊扩建 常见呼吸道感染可在社区治疗

发热门诊提升接诊能力

问：市妇儿中心发热门诊近日多次因疫情防控原因暂停门诊。请问医院有何应对措施保障患儿就医需求？

徐翼：我们有五个院区，珠江新城、儿童院区、增城院区有发热门诊，一旦接诊阳性患儿就需要对发热门诊进行消杀，影响其他患儿的就诊。我们医院正在扩建诊室，将增加发热门诊接诊能力。同时，落实“一室一患”，哪间诊室出现问题则对其进行消杀，并启用备用诊室，减少对其他诊室的影响。

常见呼吸道、消化道感染可在社区治疗

问：就儿童呼吸道消化道疾病的治疗方面，家长该如何使用好社区医院这一医疗资源？

周敦华：儿童常见的呼吸道感染和消化道感染，不一定都要到三甲医院或者专科医院治疗，大部分可以在社区治疗。家长往往担心社区医院经验不够丰富。其实随着国家推进三级诊疗，加强对社区医生的规培，目前社区医院的诊疗水平在持续进步，许多社区医生接受了同质化的规培，技术是过关的。社区医院通过与上级医院建立转诊关系，可以把重症及时转诊到上级医院。另一方面，医保也在发挥引导就医的作用，将患者吸引到社区医院就诊。我也呼吁社区医护人员多做健康生活、疾病防治的宣传，与社区居民多沟通，增加了解和互信。

可通过互联网医院咨询用药

问：孩子发热时，家长自行给孩子用药，如何预防药物过敏？

徐翼：如果孩子精神食欲都还好，而且体温也不是很高，可以用一些常规的中成药或者解热镇痛药来对症处理，多喝水，进食容易消化的食物如牛奶、水果、青菜等，保证营养供给。

如果孩子有药物过敏史，选择以往没有吃过的药物时，一定要详细阅读药品说明书，了解药物过敏信息。对用药或对病情判断拿不准时，可以通过互联网医院咨询医生。

需要特别强调的是，大家应尽量在医生的指导下用药，尤其是处方药，不要凭经验擅自给孩子吃过多的药物，孩子年纪越小越要注意用药的合理性。

周敦华：家长要特别留意观察孩子有无感冒症状，是否发热，一般体温高于37.4℃时要当心，此时需要1个小时测一次体温，如果体温持续升高，可以确定孩子发热了，超过38.5℃需要口服退烧药。有些孩子疲倦，全身酸痛，不会说出来，只会表现为烦躁、爱哭闹等。还有的孩子表现为无食欲、拉肚子。

如果孩子精神好且体温在38.5℃以内，可以居家观察，多喝水。但要注意的是，因为孩子免疫力低，病情变化快，如出现精神疲倦、呼吸急促、手脚冷等情况，均提示病情重，需要立刻就医。

就医时必须让孩子佩戴外科口罩或者N95口罩，加上面屏，还可以戴手套。家长也要注意戴好口罩，随身带着消毒液。

就医要提前预约，准时就诊，不要在医院逗留太久。查血常规等结果时，到医院外面空旷的地方等待，不要留在人多拥挤的地方。

居家

家有婴幼儿 要注意减少大人的聚集

居家环境要干净

问：秋冬季常见呼吸道疾病高发，孩子出现发热咳嗽等症状后，家长要如何做好居家护理？关于流感或感冒引发的发热，以往有家长采用对乙酰氨基酚或者布洛芬混悬液交替用药退热，但也有观点认为两种药物不宜联用或交替使用，请问家长该如何应对？

周敦华：秋冬季温差比较大，此时儿童最容易发生呼吸道感染。最多见的是鼻病毒导致的普通感冒，流感相对来说症状较重，此外秋冬季常见呼吸道病原还有呼吸道合胞病毒，多发于2岁以内的小孩。鼻病毒、流感病毒和呼吸道合胞病毒都可引起呼吸道的症状，一开始病症轻的可能是上呼吸道感染，如流鼻涕、咳嗽、打喷嚏、发烧，或者有轻微消化道症状。症状加重可变成气管炎，甚至肺炎，比如呼吸道合胞病毒感染后可能有喘憋、气促，流感多伴有高热、肌肉酸痛、卡他症状(流鼻涕、打喷嚏)明显。

预防一般的呼吸道感染，家里的卫生要搞干净，多通风，无肿瘤血液病患儿的家庭无需消毒，做到干净、通风即可。如果家有婴幼儿，还要注意减少大人的聚集。

另外，出门时戴口罩，家里人多时也要注意戴口罩。孩子喜欢到处触碰，要注意多洗手。特别是有些孩子玩完玩具可能会揉眼睛、搓鼻子，这也是导致呼吸道感染的一个途径。家长要教会孩子在玩完玩具后，要洗手，玩具也要定期清洗、消毒。

穿衣方面，不要让孩子冻着，也不宜穿得过多。动辄出汗，易加重感染风险。还要注意增加孩子的抵抗力，天气不那么冷时可以带孩子去环境好、人少的地方，加强锻炼。饮食方面注意均衡，这些都是提高抵抗力、减少呼吸道感染的办法。

家有免疫力低下娃 日常做好环境消毒

问：疫情期间，对于肿瘤、白血病等免疫力低下的儿童，在就医和居家时要注意如何防护？有哪些信号提示病情变化，需要尽快就医？

周敦华：有一部分肿瘤和白血病患儿在化疗间歇期可以回家，由于使用了免疫抑制剂，白细胞、中性粒细胞水平低，导致抗感染能力低下，这时尤其需要加强居家防护。

家长需要保持家居环境的清洁卫生。日常可以用紫外线灯照射进行环境消毒，用含酒精或无酒精的消毒液进行手消毒，擦桌台和地板，注意上下午各开窗通风半小时。孩子的饮食要洁净，最好自行制作，水果洗干净，营养要均衡，有蔬菜水果，确保肉蛋奶的摄入。

这期间，患儿家庭应注意减少或谢绝客人来访。居家时尽量减少陪人的数量，陪人应选择接种过新冠疫苗，平时注意自己是否有呼吸道感染症状，必要时查抗原、核酸。

这些新生儿要警惕发烧症状

问：对于疫情期间出生的新生儿，如果出现发热、咳嗽等症状，新手爸妈如何判断和把握是否需要去医院？居家防护和护理方面有何特别需要注意的？

徐翼：新生儿出生后，受母体免疫力的庇护，对一般的病毒细菌的感染具有一定的免疫保护效应。但是早产儿、出生体重较轻的新生儿，容易出现感染，例如病毒感染，会表现为发烧，需要医生找出病因。

新手爸妈要注意防范“蒙被综合征”，有些孩子出现低热与衣物过多、包被太厚有关。如何判断衣物过多呢？如果孩子一吃奶就满头大汗，则说明穿多了，应适当给孩子减少衣物。

当新生儿体温超过了38℃，伴有咳嗽，食欲下降(不愿喝奶)时，要引发重视。

对于这部分免疫功能低下的新生儿来说，感染要么表现为高热，要么表现为体温低下。如果宝宝体温升高，哭声少，嗜睡、奶量下降，建议家长一定要带宝宝去医院进行检查。

别让宠物和孩子过分亲昵

问：秋冬季节，养宠物的家庭要注意哪些事项？

孙树梅：要注意三件事。首先，注意避免宠物带来的感染附加损害。注意给猫狗接种疫苗，预防狂犬病、猫爪病。养猫要定期驱虫，预防弓形虫感染。如果宠物有结膜炎、皮肤病等感染症状，及时带它就诊，以免传染给主人，同时要为猫狗定时做清洁。

其次，要注意避免诱发过敏性疾病发作。有哮喘、过敏性鼻炎等过敏性疾病的孩子，要做过敏原检查，如果对宠物毛发过敏，则建议不要养猫狗。

再次，要注意预防宠物意外伤害。不要过于逗弄宠物，无论大人还是孩子都不要与猫狗过分亲昵，以免被抓伤咬伤。

外出

学校、沿途、居家、公共场所方方面面减少感染源接触

问：每个人都是自己的健康“第一责任人”，儿童青少年在疫情防控个人防护方面，有何特殊之处？日后恢复线下教学后，怎样做可以确保最大限度的保护？

孙树梅：任何传染性疾病的发生，都有三个方面：感染源、传播途径，易感人群。所有传染性疾病的预防都要尽量避免接触感染源，尽可能不在密闭场所停留太久。青少年活动路径相对比较单纯，一般是从学校/幼儿园回到家中，或者偶尔去了公共场所。

校园里：

第一，学校、幼儿园在疫情期间要加强晨检，孩子一旦有呼吸道或消化道症状，一定要注意及时就诊，回家休息。第二，学校、幼儿园加强通风，每天至少两次通风，每次30分钟以上。第三，学校、幼儿园要及时做好物表的消毒，减少物品的共用，尤其是毛巾、饮用工具，要提供比较好的洗手措施。学校、幼儿园的老师、生活老师、阿姨也要做好防护，不要把病毒带到集体环境中来。

路途中：

在上学放学的路途中，如果乘坐自己的交通工具是比较好的。如果是公共交通，比如在地铁、公交、电梯等密闭场所，一定要戴好口罩，注意手卫生。

公共场所：

要尽可能地少去密闭的公共场所，如果一定要去，一定要戴好口罩和注意手卫生。对于呼吸道的防护，戴口罩可以阻断飞沫的传播，手卫生可以阻断接触传播。每次外出回来、饭前便后，都要洗手。

接种疫苗：

3岁以上的孩子做到全程接种新冠疫苗。另外，规律作息，不要太劳累。多锻炼，尽可能在室外锻炼。加强营养，增强体质。

儿童用药提醒

退烧药的选择，对乙酰氨基酚和布洛芬混悬液这两种药是儿童期最安全、最有效也是最常用的两种药物。对乙酰氨基酚一般用于婴儿，特别是6个月以内的孩子，选用的比较多一点，它退烧没那么快，相对更安全一些。对于特别小的孩子，通常打开包被散散热就行了，不要那么快速地退烧。6个月以上的孩子，两种退烧药都可以选择。

但是，一般来说，这两种药物不要交替使用。从药物之间的相互作用来说，特别是退烧药，往往一天要吃好几次，交替使用时不利于辨明副作用的来源。

需要注意的是，对于患蚕豆病的孩子来说，吃了退烧药可能会引起溶血，要慎用对乙酰氨基酚，而布洛芬相对是安全的。除了这两种退烧药，对于其他感冒药，包括中药，里面也有退烧的成分，使用时需要注意不要大剂量使用。如果退烧药用了两三天还是不见好，建议尽快就医。（全媒体记者任珊珊、王婧）

来源： 广州日报

2、儿童发烧吃什么饭菜最好：儿童发烧吃什么饭呢

儿童发烧吃什么饭呢

1、 米汤。其实我们平常在煮饭的时候，米汤是最富有营养的。碳水化合物一般会存在米汤中。要是孩子们能够在发烧的时候，喝点米汤，最主要的是富含丰富的营养，另外米汤是属于汤类的食物，利于消化和吸收。在口味上，我们可以放少许的盐巴，这样比较有味道，孩子也比较喜欢。毕竟发烧的时候可能会流汗，因此食用咸的米汤比较适合。

2、 绿豆汤。绿豆汤是夏天的时候，最清凉结束的一种饮品。儿童发烧的时候，很可能是肝火太过于旺盛，我们就可以利用绿豆汤帮助宝宝降降火。小编建议将绿豆汤煮烂一点，这样宝宝可以借助食用绿豆填饱肚子，另外还可以利用绿豆汤降火。

儿童发烧吃什么饭呢，聪明的妈妈们心中有数了吗在孩子发烧如果可以吃一些水果，是能够帮助退热的。妈妈可以给孩子吃苹果、香蕉、橘子、西瓜、梨等水果。给水或蔬菜汁，排出汗水和尿液，促进毒素，有利于疾病的恢复。

儿童发烧吃什么饭呢

孩子发烧的时候，建议服用以下食物：

1、牛奶米汤，米汤含有丰富的碳水化合物，可以提供充足的水分和热量容易被胃肠消化，而且米汤的碳水化合物，可以使牛奶中的酪氨酸等不易消化的分子变成易消化又容易吸收的分子，牛奶米汤的做法非常简单，只要将米对洗，加入清水，稀米加入牛奶调匀即可。

2、小米粥，小米粥以植物蛋白以及碳水化物为主，不但营养丰富，热量适中，最适合病着的`幼儿使用。

3、新鲜的果汁，鲜果不但含有丰富的维生素成分，水分又多，榨汁后加入适量的温开水及蜂蜜即可。

4、绿豆汤，绿豆有清热解毒的疗效而且十分充足，营养丰富，最适合一岁以内的幼儿使用，只要将绿豆加水煮烂，再加适量的糖或盐就可以。

5、应该选择比较清淡，富含优质蛋白，容易消化的流质或者是半流质食物，比如瘦肉粥，鱼肉泥粥，小米绿豆粥，白米鱼松粥，菠菜手工面条等。这一类食物不但容易消化，能减轻肠胃负担，同时也含有丰富营养。

6、还要多吃一些新鲜的果蔬，要保证此期间，维生素摄入充足，比如要吃新鲜的菠菜，油菜，空心菜，白萝卜，花椰菜，苹果，香蕉橙子等。而吃水果时候，建议可以榨成果汁并加热饮用，以免刺激肠胃。

7、除了要注重主食营养和新鲜果蔬摄入以外，孩子发烧期间一定要多饮水。建议喝白开水较好，不要加糖。但可以适量在水中加一点儿盐。适量喝水能够有效补充，因发烧造成体内流失的水分，并且能增加排泄量，可将体内毒素排出，有利于身体尽快康复。

儿童发烧吃什么饭呢

1、 米汤。其实我们平常在煮饭的时候，米汤是最富有营养的。碳水化合物一般会存在米汤中。要是孩子们能够在发烧的时候，喝点米汤，最主要的是富含丰富的营养，另外米汤是属于汤类的食物，利于消化和吸收。在口味上，我们可以放少许的盐巴，这样比较有味道，孩子也比较喜欢。毕竟发烧的时候可能会流汗，因此食用咸的米汤比较适合。

2、 绿豆汤。绿豆汤是夏天的时候，最清凉结束的一种饮品。儿童发烧的时候，很可能是肝火太过于旺盛，我们就可以利用绿豆汤帮助宝宝降降火。小编建议将绿豆汤煮烂一点，这样宝宝可以借助食用绿豆填饱肚子，另外还可以利用绿豆汤降火。

儿童发烧吃什么饭呢，聪明的妈妈们心中有数了吗在孩子发烧如果可以吃一些水果，是能够帮助退热的。妈妈可以给孩子吃苹果、香蕉、橘子、西瓜、梨等水果。给水或蔬菜汁，排出汗水和尿液，促进毒素，有利于疾病的恢复。

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